推荐些补阴虚的日常食补
肾阴虚的话，有成药六味地黄丸，很方便的，8粒每天二——三次。如果您不愿意用药物治疗，想通过食补的上面您查的资料只是补阴而无滋补肾阴之功。 您传统有大补阴丸，其中有一味“猪脊髓”是佳品，您可用猪脊骨煲汤喝，汤中可加黑木耳、石斛； 肠胃不佳，建议用山药炒肉片，可以健脾养胃； 如果想平时泡茶喝的，中药中有二至丸，滋补肝肾阴不足，两味药很简单的，女贞子、墨旱莲，我曾经泡茶喝，口味尚佳。考虑您有肠胃功能不好，可以放枸杞子一起泡，因为补阴药多有寒凉之性，而枸杞子温以佐制。其中女贞子不易泡开，可以先打碎。用量上，三种药物各3到5克，一天换一次。此方可服三周到一月，一般没什么大的副反应，关键在于您的胃是否有不适，如果不舒服就要停一下。这个方中，还可以加入菊花、石斛、麦冬，您可以在服用一段时间有体会后自己尝试。 另外在菜肴上，猪腰虾仁、蒸海（河）鳗、枸杞、石斛炖乌鸡、蒸甲鱼都不粗，还可以多吃些黑色食物，如木尔、香菇之类。平时爱吃零食的话，各类坚果皆有补肾作用，尤其是核桃，但是多吃可能伤胃，要有度。 差不多了。祝您把自己调理得健健康康...
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肾阴虚和肾阳虚各自的食疗方法？？？
你好，很高兴为你解答。
肾虚的食疗方法
1.巴戟二子酒
主要原料:巴戟天、菟丝子、复盆子各15 克，米酒250 克。 制作方法:将巴戟天、菟丝子、复盆子用米酒浸泡，7 天后可服用。 效用说明:适用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频数、腰膝冷痛等症。 2.炖猪腰 主要原料:猪腰子2 个，杜仲30 克，核桃肉30 克。 制作方法:先将猪腰切开去腰臊洗净，与杜仲、核桃仁同煮，炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。 效用说明:补肾助阳，强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿...
请问以下症状是肾阴虚还是肾阳虚？
【寒湿化火夹杂症】
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。 肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。
肾阴虚和肾阳虚，分别应该服用生地黄还是熟地黄，请尽量解释下，谢谢
其实这两种药都可以用在肾虚（阴、阳）当中。因为肾虚的患者，肝血也不足，内热较重（阴虚）。外寒也重（阳虚）。就药性而言。生地寒凉。养阴清热，主要用于肝肾阴虚之证。熟地性温，养血益肝，左以熟地以补肝血的不足。故在临证必由心悟。正所谓：医门原理至微玄，大要心中有斡旋，望闻问切四般事，缺一之时不备全。
生地熟地都是滋阴的药。肾阳虚的还要加补阳的药啊。肾阴虚和肾阳虚一般都选用熟地黄。滋补的效果好。
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男人肾虚怎么办?肾阴虚怎么治疗
肾虚的表现在什么地方，怎么用药物治疗|1肾阴虚的症状：（表现症状为怕热）腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头昏、耳鸣等。2肾阳虚的症状：（表现症状为怕冷）腰酸、四肢冰凉、怕冷等。
治疗肾虚有哪些好的方法？【尽易健抗疲劳胶囊】，专治肾虚。不管你是男人还是女人，只要你肾虚，你就可以使用【尽易健抗疲劳胶囊】。【尽易健抗疲劳胶囊】七大明星成分功效：人参：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智；白术：固表止汗，健脾益气；枸杞子：滋补肝肾，益精明目；巴戟天：补肾助阳，祛风除湿，强筋健骨；菟丝子：补肾益精 养肝明目 安胎；肉苁蓉：补肾阳...
这样泡酒来补脾肾阴虚行么
若真是肾阴虚，酒都不能喝。建议用丸剂。上方应少佐陈皮、木香为佳。
酒就是发散的当归是补血又活血用什么木香？李东垣在新方八阵里讲过，善补阴者，必阴中求阳！善补阳者，必阳中求阴！
葡萄酒加杜仲100g，灵芝100g。每天一小杯。