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长期熬夜。会引起心脏供血不足么?



心脏供血不足非常有可能发生心绞痛,合征,常见原因是冠状动脉粥样硬化。 心脏供血不足影响心功能,心功能严重下降会影响全身的血液供应,脑血供少可引起眩晕和意识模糊(如果是站立位易跌倒受伤) 老年人心血管系统的老化是引起血压升高和体位性低血压的原因 平时的保健(指一般健康老人,无重大疾病者): 1、饮食:限钠盐摄入,<5-6g/天,限含咖啡因饮料 宜食脱脂或低脂牛奶,肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主,食用黄豆制品,食用油用豆油,避免腌制和油炸食品 水果两种以上/天,多吃蔬菜,品种齐全,净量500g/天 2、生活方式:有规律,快步式散步、慢跑、气功等有助改善心血管功能 改变体位要慢,如从卧到坐,从坐到站、走 心脏供血不足有好几种类型,您怎么能情急之下乱用药呢?是身体重要还是工作重要?! 心脏供血不足从中医来看分为六种类型; 1。阳虚型 症见心悸气短,神疲乏力,手足怕冷,或突然昏仆,面色苍白,气息微弱,舌淡苔白,脉微沉迟。 治宜:益气回阳,养心复脉。 可服:参茸卫生丸、金匮肾气丸、屏风安心胶囊等。 2.阴虚型 症见心悸...

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怎样克服见到上级就心慌?



要克服这种心理障碍,要树立普通观,不必神化上司。上司也是普通人,不要怕在上司那里“碰钉子”,要尽可能多与上司沟通,在不断地沟通中增强自信。如果还没有办法克服恐惧的心理,就要找心理医生寻求积极的治疗。在咨询的过程中,心理医生会了解病人产生社交恐惧症的主要原因,从症结点加以开导,帮助病患建立起自信心。若是病情较严重的,医生还会配合药物治疗,一般几个月就能控制病情


你不可能样样顺利,但你可以事事尽心;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能选择容貌,但你可以...

为什么总有莫名的心慌?



1. 转移情绪。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。不管现实如何残酷,都应该始终相信...

为什么乌啦啦的心慌 反胃 明明饿了却不想吃东西



心慌 反胃 是胆囊发炎引起的。凡十一脏取决于胆也,根源在胆。
我们吃下去的食物首先在胃里通过胃酸打碎糜化,然后进入肠道通过胆汁胰液分解代谢吸收,但是如果胆不好(主要指胆囊发炎)就会导致胆囊收缩功能变差,胆汁疏泄不畅,分泌减少,使得食物在肠道内停留时间过久,下面下不去,上面下不来,食物在胃里便会长时间滞留胃里,而胃里当有食物时便不断刺激胃酸大量分泌出来,这就是胃酸过多的原因,长此以往,胃的功能便会下降,胃酸在分解食物的同时也会侵蚀胃粘,产生胃部溃疡,进而产生浅表性胃炎,慢性胃炎,慢性糜烂性胃炎及慢性萎缩性胃炎等胃部疾病。出现...

突然心慌.身颤.出虚汉,手发抖,要干紧吃东西才行,是什么病?怎么治



在中医的角度看:是气虚和血糖低引起来的,是属于虚症,可以用黄芪蒸鸡蛋糕吃解决气虚问题,每天2次一次2只50%葡萄糖兑开水喝,便可以解决血糖低
气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
 
气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、...

是不是得了忧郁症还是怎么了



心病还须心药医,心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵 人生就好像是接力赛, 没有一帆风顺的 ,路也不是平的 ,在你前面的路是很崎岖坎坷的 ,你要对自己有信心 ,所有的事情都会过去的..



你好,我是无忧无虑心理网心理保健师陈瑞林,希望能给你点帮助。
抑郁症的症状可不是这样的,抑郁症有1、精神性情感症状,包括抑郁心境和哭泣
2、躯体性障碍,比如说日夜差异、睡眠障碍、体重减轻、易疲劳等等
3、精神运...
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