我的脸色很不好 总是发黄 请问怎么才能改变啊

皮肤黄的原因
 
1．黄疸性皮肤黄染：见于胆道阻塞、肝细胞损害或溶血性疾病，由于血液中胆红素升高，致使皮肤黏膜变黄，早期或轻微时见于巩膜，较明显时才见于皮肤。
2．食物性皮肤黄染：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤，但一般不发生于巩膜和口腔黏膜。
3．药物性皮肤黄染：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄，严重者可表现巩膜黄染。

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维生素c是水溶性的，吃多了就尿出去了，不会过剩，吃的太多的时候会拉肚子，而拉完就ok了，不会有啥问题的 至于你说的这几种水果，要是吃多发黄的话，那就是里面含的类胡萝卜素吃太多了，停吃一俩周就没问题了，并且除了脸色发黄也不会有其他害处，所以你可以放心吃 况且你这些吃的，也不算太多，没多大事

对于肠胃不好的人来说，在饮食方面需注意以下几点：　　一、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。　　二、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等；化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。　　三、禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等；易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等；生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等；坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等；强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、...

妮维亚的毛孔细致露，或者可伶可俐毛孔紧致霜，


治豆豆 用李医生很好用的 毛孔大用热水洗脸然后再用凉水洗脸 热胀冷缩的道理 你可以买点收缩毛孔的东西 我原来面色也不怎么好 现在用OLAY那个美白的擦脸油觉得改善了不少哦


挑选解决毛孔粗大的产品要多注意，因为市面上很多收缩毛孔的产品都是简单地把毛囊口收细了，而没有从毛孔里面逐步收细至毛囊口，所以，效果都很一般，甚至没有明显的改善，我使用...

你好，如果皮肤没有伤口，没有擦伤，则应该为软组织挫伤，这种情况则局部热敷、理疗，适当应用三七片等药物治疗，而如果皮肤有擦伤，则应该加强换药，以碘伏及双氧水消毒后，外涂美宝，暴露创面即可。 到健康无忧网站查看回答详情>>


去医院


涂点消炎药


赶紧去医院啊 莫要再耽误了
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