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脾气很坏、很暴,想改,怎么也该不了、



笨蛋、不是想改就能改的。
你有你自己的個性,不需要去改、
脾氣壞又怎樣,至少你不虛假。
加油。




到秋天,把自己沉浸在雨中,很爽 秋天,我会有一种莫名的悲伤,不知道你有没有,什么都不想做,就在雨中




首先,你能认识到这个就应该值得高兴,看点书吧,《情绪的力量》,出去走走吧,开阔一下心胸。



如果是什么事情都是的话那你的心情真的是很差了,在看见不舒服的事情的时候,你在脑子里,马上想哎,他也不容易啊,或者是情况就是这样了。我还能怎样呢。?




忍.做人嘛.没有一辈子顺的,在发脾气时刻意提醒自己这样不好.退一步多好,生气伤身,何必呢?改改是对的




说明你有正义感...

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为什么老年人会脾气越来越坏了。



 
所谓是老小老小。年纪大了,就像小孩子一样脾气就大。有时就像小孩一样……因为孩子都大了,不再依偎在自己的身边了,有时他们内心会感到孤独,空虚,需要子女的关心和照顾;我们需要学会哄他们开心,让他们安享晚年…… 常回家看看父母是我们儿女应尽的义务,不要让老人感到寂寞和孤单。现在的空巢老人很多。那是我们做儿女回家的时间比较少。忽略老人的想法和感受。即使再忙也要回家看看父母,哪怕你坐上三五分钟,作为父母都会感到很幸福。



因为发现你们的视...

请问怎样才能控制自己好自己的坏脾气?



深呼吸……然后吐气……然后告诉自己,干吗要跟这种无智的人!无理的事气自己呢.试试很有效果的.


自我心里暗示,告诉自己发脾气时的结果是是使事情更糟糕的表现



明确目标!清楚自己的使命,把注意力集中到行动当中来!只有行动才能体现存在的价值…烦恼!沉淀在烦恼中只能浪费自己的时间跟美好的青春!!


冲动是“女鬼”~ 哈哈...

我的脾气很坏,能不能改掉,我希望自己可以做到,但是我试过了办不到,有什么办法吗???



脾气坏可以试着定期发泄,我的脾气也比较暴躁,但我从不在家人或朋友面前发脾气,我会去打沙包,至少能好些,但不长久。如果是女生就要知道,脾气太坏会影响健康导致面色不好,要注意调节心理。

忽然发现自己脾气特别的坏,都控制不了,我都知道是自己的问题



产后女性的情绪变化会非常大。有些产妇在产后感情变得很脆弱,动辄哭泣、伤心、委屈、发脾气,还特别容易疲劳、食欲不振、性欲减低、失眠,同时,做事的效率及能力减低,也不能很好地照顾孩子,履行做母亲的职责等。产妇的种种现象都是心理障碍的体现,医学上称之为产后抑郁,发病率为10—20%左右,常发生在产后数月之内,大部分产后一年可以自愈。产后抑郁往往会影响家庭的和睦。产妇由于情绪上不稳定,稍不顺心就冲着家人(尤其是丈夫)发脾气,如果家人不理解、不体贴,就会造成家庭成员之间的矛盾,甚至造成家庭破裂;由于产妇情绪不好,办事能力下降,不能很...
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