我想知道我是阴虚还是阳虚.
你平常口干吗！就是整天离不开水
盗汗跟自汗的区别：盗汗是在晚间你睡觉的发生的，醒来身上满是汗----那是阴虚
自汗是你平时没有什么劳动汗液自行外出，，卫气不足表虚自汗
你好.你最好还是到医院看一下.如果没错的话.应该是阴虚
明显阳虚。
呀的。是阳虚。气血不足。缺乏营养。运动量少。买点补补。多出去走走
阳虚，时间长了阳损及阴，明白吗？
肾虚，肾阳虚，我和你一样
想治就联系握 你扣
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你好！首先祝你身体健康！恕我直言，阁下心态不好啊，所谓“不懂的”不就是想拿到阁下的“分”吗？你不让人说话也不现实不是？再说了，最后不还得由阁下钦点不是…… 冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“盗汗”的问题。 盗汗常见于久患各种慢性病而身体虚弱之人，中医认为，盗汗症的发生，多由于正气虚弱，阴液亏乏，不能固摄汗液而引起，而若盗汗日久不愈，则更加伤津耗气而影响身体的康复，造成恶性循环，...
生病好了之后身体虚弱如何补？
补要慢慢来，
体质弱，补大了反而是危害
喝点鸡汤，大枣，山药，羊肉
枸杞
多吃饭就行了
吃好睡好，睡眠对一个人的身体是很重要的
鸡汤可以增强人体的抗病能力。还可以根据自己的口味和病情煲各种粥吃
失眠多梦睡不着，请问重庆治疗失眠的医院那里比较好？
(1)自疗失眠不能依赖药物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将会更好。(2)劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。(3)适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。(4)睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。(5)上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。(6)忌用热性补药，如鹿...
健康求助,肾虚
林妹妹是代表，多愁善感、忧郁脆弱。这种人一般比较瘦，经常闷闷不乐，无缘无故地叹气，容易心慌，失眠。是气郁的的表现.调养方式：多吃小麦、蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神作用的食物。睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。尽量增加户外活动，可坚持较大量的运动锻炼，如跑步、登山、游泳、武术等。以你所说的情况 应该属阴阳双虚 懂？！要均衡调理 注意健康的生活习惯和饮食. 吃松花参宝半月你可能会有明显改善
肾虚吃二...
请教，心肾气虚、自汗、盗汗
病情分析：这些药物的确有用但是不适合长时间服用由于有锁阳等补阳药物指导意见：建议在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物，要养成好的生活习惯，不可以够熬夜，多吃些补肾的食物如山药，菟丝子，山茱萸，用些枸杞，泡水长时间服用，能够服用金匮肾气丸结合右归丸效果会好，注意休息 到爱医网网站查看回答详情>>
那是兽医开来喂猪的。你是怎么知道你是心肾气虚？自汗，动则汗出，晚上盗汗，出汗部位在额头。《肾阳不足》。，枕巾都能湿透，体倦乏力，气短懒言，常犯困，...