肾虚是什么症状?冬季怎么调养身体?
一般说来，年轻人不用刻意补肾，注意生活有规律、做好腰部的保暖即可，40岁至50岁的人群可以适当食补，如山药、芋头、洋葱和大葱可以适量食用，在医生的指导下，可在炖汤时加入锁阳、当归、党参等药材。 肾虚或肾亏的人，在冬天最好少吃绿豆等凉性食物，而多吃温热食品，如姜、羊肉、枸杞，此外，如黑豆、黑木耳、黑芝麻等黑色食品也是有利肾脏的，可以吃一些，主要还是要适当运动，保证不着凉。总体说来，不宜刻意吃药或药性的保健品。
答案补充
肾阴虚，表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外，女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。 肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。
看你有多严重啦，肾主骨，主血，管腰。要只是平时的腰痛那就还好，要是尿毒了，尿血了那就很惨了，要是骨头增生了，缺钙了也是肾。平时多吃些黑豆吧...
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肾阴虚的治疗
肾阴虚 肾阴虚的治疗一般不用太久,主要注意调理!
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。 山药:性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝:又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 栗子:性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用...
我属于肾阴虚还是肾阳虚
怕冷但又很容易出汗 阳虚（自汗出，畏寒肢冷）有轻微的盗汗现象阴虚（盗汗）劳累和久坐就腰疼比较严重 下肢经常酸软无力 没精神注意力不集中，性生活质量也不行肾虚（腰为肾之府，故腰痛，肾主骨生髓通于脑，故腰膝酸软无力，精力减退）性生活质量也不行 有尿频尿急现象前列腺炎（尿频，尿急，分叉，尿不尽，性欲减退）分析以上你是肾阴阳两虚，兼有前列腺炎，建议吃前列康等治前列腺的药物结合八味地黄丸（补肾阳兼补肾阴，属于阴中求阳，小便色黄不可用）或找有经验的医生就诊
肾阴虚能不能用壮男春胶囊?
不能,那个药里含有激素.当时对你可能很有效果,时间长了只能对你的身体造成更大程度的伤害,建议找一位中医帮你对症下药,这样才有助你身体更好的康复.试一下吧!!!!
前两者的回答是对的 另外还要补充 这样做属于涸泽而渔 若能确定是肾阴虚（腰膝酸软 头晕耳鸣 颧红盗汗 阳痿早泄 遗精 手足心发热……）可长期服用六味地黄丸 可收疗效
正常人长期服用这类药都不好，会替代身体的激素分泌，然后身...
肝肾阴虚可以吃坤宝丸吗？
可以的。坤宝丸通过滋阴养血，补肾养肝来调节人体脑，神经中枢，植物神经系统从而稳定机体的平衡，增强体质，提高人体的抵抗力，抵御疾病。 坤宝丸在重用滋阴养血药物基础上兼用补肾气，活血通络之品，通过补肾养精，减缓激素水平下降的速度，使紊乱的神经体液调节趋于正常，人体亢进，衰老的各脏腑机能恢复平稳的功能活动，使机体免疫功能提高；心血管症状及神经精神症状明显改善或消失，可改善心电图指标，改善微循环，降低血脂；膝关节痛、肩关节痛、腰痛症状明显好转或消失；食欲增加，便秘改善；尤其对潮热汗出，头疼、头晕、心悸、胸部不适、失眠、...
肾阴虚与阳虚有什么不同？中医治疗怎么调理，饮食该注意些什么？
肾虚可分三种，症状各有不同： ＊肾阴虚： 症状包括头晕、健忘、失眠多梦、盗汗、耳鸣、腰膝酸痛、足跟痛、脱发、牙齿松动、两颊潮红、手足心烦热、口干舌红等。 男性患者可出现遗精或不育，女性患者则出现月经失调、不孕。 ＊肾阳虚： 症状包括面色淡白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。 男性患者可出现阳痿或不育，女性患者出现性冷感或不孕。 ＊肾气虚： 症状包括容易疲倦、气短、腰膝酸软、小便频密（夜尿多）、舌淡。 男性患者可出现滑精或早泄，女性患者会白带清稀、胎动易滑。 调理食谱： ...