健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

皮肤显得很老,怎么办?



建议:1、多吃些富含软骨素食物。如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的,而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素,皮肤即失去了弹性,出现皱纹。所以,多吃些含硫酸软骨素丰富的食物,就可以延缓皮肤皱纹的发生,使皮肤保持弹性和细腻。 2、多吃些富含核酸的食物。此类食物,如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等,可消除老年斑。近年来研究发现,补充核酸类食物,既能延缓衰老,又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名女性作为对象,让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。一个月后观察,9个人脸上的老年斑消失,5个人脸上的皱纹消失,8个人粗糙的皮肤变得较为丰润,其他人的肌肤均比以前有所改善。 3、多吃些富含碱性的食物。酸性、碱性食物不是任凭口感决定的,而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明,过量的酸性食物则使血液呈酸性,使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。...

“皮肤显得很老,怎么办?” 的相关文章

怎样才能去除脸上豆豆~` 痘疤



用茶叶水<热的>涂在痘印处~`每天早晨用温水洗脸,里面再加一些白醋更好,多喝水(每天至少8大杯),多吃蔬菜水果,还有用绿豆做面膜,要将绿豆粉与温水调成糊状,每晚睡前都要用温水洗净面部后涂面~具有清热解毒,防治痤疮功效,经常保持皮肤清洁,睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去哦.


用汉蕴堂的草本平肤露,好像不错的啊


1.用茶叶水...

怎样能又快又好地祛除脸上痘痘留下大面积,时间长的疤痕呢?



我的经验,要注意个人清洁,手别乱摸脸,多喝水,多吃蔬菜水果,多运动,不要熬夜,忌烟酒辛酸。相信保持一个良好的生活习惯,我们可以战痘成功!用药方面,顺峰的维生素B6软膏,正在使用,效果非常满意!价格也便宜,一块钱左右一支。我一支用了一个月,早晚洗脸后各搽一次。另外,有痘疤的地方, 洗脸后用白砂糖加水,使其稍微溶化,按摩脸上有痘疤的地方,可祛除黑色痘疤,记得别碰到痘痘。祝早日康复!


给楼主介绍几种祛痘的小方法:1.经常注意脸部的卫生,清洁要彻底。2.少吃或...

有什么可去除长青春痘,后背留下的疤痕



  痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成,往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗,皮肤细胞的发炎反应破坏了皮肤组织,造成疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样,所以青春痘疤的形式也有好多种。  而青春痘发作时的发炎反应越严重,皮肤组织被破坏的程度越厉害,将来可能留下的痘疤也越严重。如果是不伤到真皮层的痘印,能完全去除。但如果伤到了真皮层,痘印就不可能完全去掉,只能是有限度地去改善它。  要避免留痘印,可以挑痘痘,但一定不要挤痘痘。有些痘痘会痛,进而会起脓包,这种痘痘不要挤也不用挑,只需涂一些外用药,过几天它就会自己脱落...

怎么处理掉青春痘留下的疤痕,实际一点的,!



;痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺,血液循环有问题,可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好,要养成早睡早起的习惯。睡眠充足,并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。痘痘长在鼻梁上,代表脊椎骨可能出...

脸上有痘痘留下的疤,该怎么去除



脸上有痘痘留下的疤,该怎么去除。。。。。。。。。。。。。。
清心为治本,注意体内排毒。
1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;
2)同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品;
3)保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝,自古就有睡美人。因为晚睡会导致内分泌失调,从而长出更多痘痘。

皮肤 清洁。要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水,一定是爽肤水哦,因...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。