健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

颈椎不好应该要注意哪些??



颈椎病饮食调理应遵循的原则  1、合理搭配,不可单一偏食。  2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。  3、饮食有度,不要做到饥饱失常。  4、不要经常吃生冷和过热的食物。  5、应戒烟、酒。要治疗颈椎病的话需要上正规的医院或者使用专门的医疗器材,你也可以从以下方面,缓解你的病痛1。颈椎病患者睡的床: 从颈椎病的预防和治疗角度来看,选择什么样的床铺与选择枕头一样,对颈椎病的预防和治疗是十分有帮助的。 (1)棕绷床透气性好、柔软、富有弹性,比较适合颈椎病患者使用。但要注意的是随着使用时间的延长,编织的棕绳逐渐松弛,它的弹性就逐渐减弱,而不适合颈椎病患者。因此,使用棕绷床间隔3—5年后就应更换棕绳,以增强弹性。 (2)席梦思床垫这样的床垫放在床板上,可起到维持人体生理曲线的作用。因此,也较适合颈椎病患者,但价钱略贵些。 (3)火炕是我国北方寒冷地区农村常用的床铺。炕加温后,不仅可以抗寒,而且可达到有类似于热疗的效果,对痉挛与疼痛的肌肉、关节起到放松和缓解的作用,并在一定程度上可缓解...

“颈椎不好应该要注意哪些??” 的相关文章

為什麼泡溫泉我會頭暈的?···謝謝



1、泡温泉之前:  问清服务人员温泉的泉质、酸碱值多少,太酸太碱的温泉最好加自来水稀释;水温比体温略高就好;泡温泉前的身体清洁,不需使劲搓洗,免得皮脂膜被搓光。  小常识  值得提醒的是,过热的温泉对男性精子质量与活动力都会有影响,因此对于正值育龄的男性最好不要泡太久或是泡在过热的泉水里。  2、泡温泉时:  每15分钟起来休息一下,皮肤干燥或有冬季皮肤发痒问题的人,泡温泉时间不宜太久。记得喝水补充体温升高流失的水分。  在热气袅袅的温泉池里,要记得顾到脸皮,免得脸上毛孔在高温里蒸太久,产生大量自由基,更容易老化。你可以敷...

梦见吧www.mengjianba.com经常头晕是为什么?



查查是不是贫血,如果不是就去骨科拍个片子看看颈椎,好多学生课业太重颈椎曲度都消失了,压迫血管的话容易缺氧头晕,一般这种病多休息感觉会好一些。

你好我的左卵子痛是什么引起的



病情分析:您好:你这个情况有可能是附睾炎或睾丸炎,但不能排除精索静脉曲张的可能性。指导意见:建议:你先到当地的社区医院全科门诊检查一下,如果能确诊就不要到大医院治疗,如不能确诊要到当地的大医院进行详细的检查,确诊后有针对性的治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>

为什么身体会有间接轻微的头晕。



头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现,但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时,患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃,称为头晕。
头晕可能是颈椎病的表现:各型颈椎病均可以表现有头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛,甚至伴有恶心、心慌等症状。早期的颈椎...

低或(高)血糖怎么稳定恢复??血糖波动的原因??饮食提示



血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
异常低血糖诊断标准通常为:男<50mg/dl(<2.78mmol/L),女<40mg/dl(<2.5mmol/L)(饥饿72小时后正常男性,女性最低值),婴儿和儿童<40mg/dl(2.22mmol/L)。
高血糖的诊断标准:空腹血糖≥7.0mmol/L;餐后血糖≥11.1mmol/L。第一、稳定血糖方法饮食+药物。(见第三)
第二、血糖波动原因:
1、神经和激素对血糖浓度...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。