糖尿病人的健康食谱
【一般糖尿病食谱】 一、早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。 ③凉拌蔬菜。 二、午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食: ①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。 ②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。 三、晚餐 1、主食: ①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。 ②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。 2、副食: ①蔬菜、豆制品等。 ②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。 四、晚上睡觉前喝纯牛奶一杯,约300毫升。 五、说明 1、每日主食必须吃够,不得少于300克(干品)。 2、每日所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择,必须吃够500克以上。 3、每日所食蔬菜品种和副食要多样化,不要单调。 4、食盐不超过6克,食用油用植物油,不超过18克为宜。 5、每日主食做到大米、面粉混合食用才有宜健康,即一天二顿大米主食、一顿面主食;或一顿大米主食、二顿面主食。 6、中医...
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您好: 阴道瘙痒一般都是感染了炎症,建议您去正规的妇科医院做白带常规的检查,查看是那类的阴道炎症,然后再做针对性的治疗。 下面是常见的阴道炎的症状,您可以参比一下: 一、细菌性阴道病 1、症状此病患者临床约有10%~50%无症状,有症状者多诉有鱼腥臭味的灰白色的白带,阴道灼热感、瘙痒。 2、体征分泌物在阴道壁上易于擦掉,阴道粘膜可无充血、无红肿。 3、常见并发症与妇科宫颈炎、盆腔炎同时发生,也常与滴虫性阴道炎同时发生, 二、滴虫性阴道炎 1、症状白带增多,可为稀薄浆液状,灰黄色或黄绿色,有...
吃鸡蛋过敏是怎么回事?
你需要先了解一下湿疹形成的根源。湿疹的根源是胃肠道系统的不完善,某些过敏性体质的小儿吃进去的过敏原易透过较薄的肠壁进入血液中,由于皮下毛细血管最丰富,所以湿疹就立刻表现在皮肤上。治疗湿疹的根本不是要从数不清的物质中测试出过敏原,去回避它,而是要完善宝宝的胃肠道系统。且现在医学上不提倡为了避免过敏,而使宝宝得不到应有的营养。因此平时可以吃一些妈咪爱或合生元等有益菌,改善宝宝的胃肠道系统,等宝宝胃肠道系统趋于完善,湿疹当会有所好转。需强调指出的是,湿疹是会反复发作的,用药初期可能会有所好转,但过不久又会复发,不建议长期用药,否...
外阴瘙痒,且白带是豆腐渣样
霉菌性阴道炎又称白色念珠菌性阴道炎,它是一种常见的妇科疾病,是由一种叫作白色念珠菌的真菌感染引起的生殖器疾病。本病在妇女中容易传播,引起白带增多,阴部瘙痒等症状。由于本病可以通过性生活传播,故世界卫生组织将其列入性传播疾病之中。 1、白带增多:白带为白色、黄水样或脓样,其中有白色凝乳样或豆腐样渣样物,略带臭味,或带下夹有血丝。 2、外阴及阴道刺激症状:表现为剧烈瘙痒,影响睡眠和工作,症状一般由轻度到不能耐受,病人常不自觉地抓挠,因此导致外阴肿胀、潮红、甚至红肿,溃烂,有烧灼感。霉菌性阴道炎的治疗方法 西医内治:(1...
多年湿疹怎么治愈不了怎么办?
湿疹是有多种内外因素引发表皮及真皮浅层炎症性皮肤病,以皮疹多样性,具有反复发作的特点,易演变成慢性湿疹。有湿疹的患者是过敏体质,引发内因和精神紧张、内分泌、消化系统混乱、病灶感染、皮肤干燥有关,外因包括化学剂、香料、染料、天气变化、花粉、粉尘、螨虫等。 吃药只能治疗皮炎复发,不能根治。最好是找到过敏原,在日常生活中尽量避免,以减少复发次数。可以多做运动提高身体的抵抗力,忌烟酒及含刺激性的饮食,多吃含维生素ACE的食物,如花椰菜、白菜、番茄、猕猴桃、草莓等。皮炎复发时会越抓越痒,抓伤会引发...
外阴瘙痒用什么栓剂和洗液比较好
外阴瘙痒,有灼热感,白带如豆腐渣样,有1度的宫颈糜烂,请问大家用什么栓剂比较好,现在栓剂种类太多,不知道哪一个适合治疗我的病,还有外隐瘙痒用什么洗液能解决,谢谢了根据你所说你可能患有霉菌性阴道炎,用苏打水冲洗阴道及外阴,用达克宁栓阴道用药.根据你所说你可能患有霉菌性阴道炎,用双唑泰栓吧,便宜效果又好!洗的用3%苏打水或妇炎洁之类的,另外加涂康纳乐霜或复方酮康唑软膏!霉菌性阴道炎比较容易复发,建议在接下来的两个月每次月经干净之后再使用三天以上药物!应该是霉菌型阴道炎,你的外阴瘙痒也应该是霉菌引起的,以上两位介绍的方法肯定有效...