冬天脚容易冷怎么办?
手脚冰凉的原因除了天气冷的因素外,还有一个重要因素,就是和血液循环有密切的关系。 冬季人的活动量少,血液循环、新陈代谢减缓,特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。
手脚冰凉的预防:
1、身体锻炼法:经常揉搓按摩手、脚和耳朵,加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。 2、御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。 3、冷、温水法:为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。 4、独头蒜法:对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通,以减少冻疮的发生。 5、生萝卜法;取萝卜或青萝卜切成大块(片),放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热再擦至萝卜...
“冬天脚容易冷怎么办?” 的相关文章
为何我感冒总是出冷汗!
一般人感冒时白细胞中的维生素C会急速地消耗,因此感冒期间必须大量补充维生素C,以增强免疫力。维生素B↓6缺乏时,会引起免疫系统的退化。同时也会严重减弱身体对病菌的抵抗力。维生素E能增加抗体,以清除病毒、细菌和癌细胞,而且维生素E也能维持白细胞的恒定,主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,贫血,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度...
这是什么病的症状?!
这是在什么情况下出现的?持续多久缓解的?如何缓解的?那就不考虑低血糖,应该考虑为体位性低血压,突然蹲起时出现一过性脑供血不足。应该到医院详细检查除外有无器质性疾病。
中暑
建议测下血压,血糖,血常规?
有可能是高血压,低血压,低血糖,贫血,脑供血不足
最近总是困,还拌有头晕症状,坐空调车会出冷汗,恶心,手脚发软,是怎么了?
这是气血两虚,气血凝滞所致的。是你血液循环不够好,身体虚弱引起的。建议日常多食用红枣,另外可以服用一些中成药如参桂鹿茸丸等调理一段时间。如果没有效果 可以去找中医看下,这方面,中医比西医要强很多
~*天使妈妈*~告诉你:常见的头痛大致可分成三类:一.肌肉收缩引起的头痛:因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种,它是因为头颈部肌肉的收缩所造成,通常,头痛的部位与肌肉并不一致,它会传导至前额,两侧太阳穴,甚至眼眶部,由于疼痛部位的不同,往往令人对它...
请教,大概有2周时间了,每天刷牙地时候都牙龈出血,还
病情分析: 您好:刷牙时牙齿出血,多见于牙结石,牙龈炎,但也不排除是血液病的可能,是要检查才能明确诊断的.指导意见: 这种情况的话,建义你到医院做个血常规检查,排除血液病的可能,如果血常规正常的话,血液病的可能性不大,建义到牙科检查,采取治疗方案.医生询问: 有没有做过血常规检查呢? 到爱医网网站查看回答详情>>
病情分析:根据你所说的情况,假如出血之后,止血不易的话,就有可能有血液性疾病的!现在的话,不确定,所以不要有太大的心理压力!...
脑部供血不足,最坏的结果会怎么样?
脑供需不足的最坏结果是脑梗塞——脑萎缩——痴呆——影响生命。你说的这些情况不至于出现这些。我估计,你有低血压,低血糖,贫血这几样中的一样。还是化验一下吧。我没法操作呀。你在QQ上聊吧,这里太慢。