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身体累着的时候或天气快要下雨的时候脚关节就疼痛



关节炎,最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种,你的情况暂时应该还不属于其中任何一种,不要担心。
你目前应该是可能由于膝关节长时间的劳损和受凉后导致,不要过于担心。
你现在要想解除目前的症状建议你可以采用热敷的方法来进行缓解,你可以把大盐或者暖水袋加热后用毛巾包起来,敷在膝关节发凉不适最明显的地方,这样可以有效的消除局部的痉挛缓解你现在的症状,平时一定注意腿部肌肉韧带的保暖避免受风受凉,以免症状加重。
另外应避免长时间的坐姿,可以自己适当的活动一下,这促进局部的血液循环对你这种症状有一点的改善的。
同时你可以通过练习半蹲(马步)加强局部力量(根据自己承受能力采用一次一分钟到三分钟不等,一天两至三次),训练关节功能。
希望对你有帮助。
 




和我一样的问题、有一个很好的办法就是买女生穿的长筒袜弹力紧点。厚点的,袜子底部剪开,套在手臂或者腿上,保证能睡觉安稳了:至于吃什么没用的:


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这基本上可以算一种正常现象,是因为酒中过多的酸性导致肌肉酸痛。 不用太在意,不过尽量少喝酒,能不喝就不要喝。 喝酒对身体有害,请进行注意,身体最重要


你得了痛风了吧~~

手指关节疼痛是什么原因?



有空的时候多按摩下手指,手腕。。。我也有你说的情况,应该是累了,或是用电脑过多!下面的按摩方法你也可以试试,我觉得有点用!按摩方法: 1. 先按摩左手.右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧,感觉疼时再坚持10 秒钟.2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指,用力按压,坚持3 秒钟.3. 换右手按摩,方法相同甩手:双手在胸前激烈地甩动手腕约10 秒钟.可以促进手部血液循环.    抛球:将双手握拳在胸前,设想手中有一小球.用力紧握,默数5声,张开十指尽力抛开.可以强健手掌和手腕,使手指灵活.&...

关节疼痛,无力,很难起床,可能是什么病



 若疼痛游走,痛无定处,时见恶风发热,舌淡苔薄白,脉浮,为行痹(风痹);疼痛较剧,痛有定处,遇寒痛增,得热痛减,局部皮色不红,触之不热,苔薄白,脉弦紧,为痛痹 (寒痹);若肢体关节酸痛重着不移,或有肿胀,肌肤麻木不仁,阴雨天加重或发作,苔白腻,脉濡缓,为着痹(湿痹);关节疼痛,局部灼热红肿,痛不可触,关节活动不利,可累及多个关节,伴有发热恶风,口渴烦闷,苔黄燥,脉滑数,为热痹。
你看看自己是那种症状。如果实在不知道可以用中性的《身痛逐淤汤》,药方你搜一下就知道了。


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关节疼痛的缓解方法?



用中草药青风腾、透骨草、生姜、伸筋草一同煎水先熏蒸后洗泡。 如果疼痛较重可局部热敷:“颈腰腿痛贴”“骨痹痛外敷散”…等都是很不错的外用热敷药,用水或酒调敷药粉压成饼状贴于患处自动发热,患者只需两天敷一次,每次每部位敷20-40分钟即可,该药不仅效果显著,而且价格也十分便宜,建议你不妨试试。


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糖尿病人小腿关节以下触电似的疼痛什么原因



、上肢神经卡压:一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的\"腕管综合征\";二是环、小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者伴有肌萎缩,环、小指的屈指力下降,影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压,即所谓的\"肘管综合征\"。2、颈椎病:引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后,一些器官往往会发生退行性变,当颈椎间盘发生退行性以后,往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些...
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