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睡觉出汗是为什么?



睡觉出汗的原因有两种:一种是缺钙,另一种是新陈代谢较快,易出汗。 盗汗以后,要及时用毛巾擦干皮肤,更换衣服,还要勤沐浴。要让经常参加户外锻炼,以增强体质,提高适应能力,体质增强了,盗汗也会随之而止。 发烧还有夜里流汗,注意是不是有结核病了。夜里流汗分为睡觉中和清醒中,睡觉中流汗的特点是叫盗汗,就是觉得流汗了会醒,属于阴虚;而清醒时流汗叫自汗,属于阳虚气虚.


医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 中医对盗汗很早就有比较深刻的认识,在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“寝”是指睡觉,有个成语叫“废寝忘食”,是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。到了汉代,医圣张仲景在《金匮要略...

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那你通常是什么时候出冷汗呢?


吓的吧…


肾虚吗?


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阴盛阳虚

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是属于伤寒感冒吧/多多保重自己啊~


应该是更年期
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