我刚到北京这边，每天口干舌燥，鼻子特别干燥，感觉很不舒服，该怎么解决呢？忘好友们指点一二！谢谢哈

内火！不仅要多喝水,还要吃凉性食物,如香蕉\\梨\\苹果\\黄瓜\\苦味的东西,苦瓜等败火的东西,但不可过量或长期吃,那样会拉肚子


多喝水，吃水分大的水果还有精神、工作压力大也会有这样的症状，适当放松


上火了


春天来了，天干物燥多喝水，吃水分大的水果还有精神、工作压力大也会有这样的症状，适当放松

能形成你这情况的原因有很多啊，比如你饮食不规律消化不良，这个时候就要适当调整你的进餐时间，晚上少吃东西，尽量多吃富含纤维的食物以及粗粮，加强运动促进肠胃蠕动，如果你有吃宵夜的习惯就要尽量减少了；还有可能就是寄生虫病，不过寄生虫病的症状很明显而且症状很多，你应该不是由于这个，注意调养，生活规律一点就可以了，还有就是要多喝水，保证身体所需水分

可以用菊花枸杞泡水喝，可以放些冰糖

喝绿豆汤试一试，有可能是内火大了
 

因为肾阴不制导致口干舌燥，吃点六味地黄丸。


证明你身体严重缺水，快点多喝水啊！


因为你睡觉的时候是张着嘴的


多喝水，多锻炼，多散步