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怎样才能坐车不晕车啊




不要空腹坐车;其次可以服用一些晕车的药物;可以擦点风油精之类的来提神,或是保持车内空气清新、通畅。



不宜空腹或过饱:乘坐交通工具时不宜空腹或过饱。吃七八分饱,最好吃些易消化、含脂肪少的食物和水果,尤其不能吃高蛋白和高脂肪食品;  座位的选择:旅行时坐到车内的前座,尽量坐比较平稳且与行驶方向一致的座位;  行车勿阅读:在交通行进间,头部适当固定,避免过度摆动,最好闭目养神或睡眠。千万不要阅读字迹太小的书报杂志。  保持空气的流通:将车窗打开,保持空气的流通。还可以带一些清新空气的芳香水果(如柑桔)和薄荷油,当你觉得头晕时,放在鼻子底下嗅嗅或将油涂在太阳穴上,也有意想不到的效果。  束紧腰带:上车前将腰带束紧,防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病发生。  服用维生素B6:旅行前1小时,服用100毫克;2小时以后,再服用100毫克,它可以缓解恶心症状。  生姜止呕:将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上,外面用活血止痛膏固定,此家庭疗法经广泛试用,对晕...

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1) 乘车前夜要好好休息防止疲劳,良好的睡眠能有效防止第二天的晕车发生; 2)乘车前提前进食,最好在开车前1小时,不要吃得太饱,不要吃油腻食物,尽可能吃些易消化的食物; 3)乘车前30分钟服用抗晕车(船)的药苯海拉明片; 4)乘车前预先带点刚剥的橘子皮以便途中时刻闻闻或在太阳穴涂些风油精/清凉油; 5)选择前排通风良好颠簸感觉不那么厉害的座位; 6)乘车途中不左顾右盼,不要看窗外一闪而过的东西,目视前方或闭目养神; 7)乘车途中不要看书报纸、打游戏或玩电脑; 8)乘车途中保持愉快心情并自我心理暗示不会晕车,回忆美好的时光或...

坐车晕车怎么办?想吐,转几圈就头晕??



在乘坐车、船时,经受振动、摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等晕车症状。
 1.坐车时头晕甚至呕吐。
  生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕,上腹部不舒服、恶心、出冷汗,甚至呕吐;尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害,下车休息片刻即可逐渐减轻或恢复。有的人这种晕车症状还可持续几天。这是怎么回事呢?
  人体能判断方向和维持自身平衡,主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责,其中以内耳最为重要。内耳的半规管以及椭...

人为什么会晕车?怎样才能不晕车呢



如何避免晕车:1.晕车者于乘车前一小时,取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天,第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。 2.上车前将腰带束紧,防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病发生。 3.口含姜片。爱晕车的人,应随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,这样晕车现象便能大大减轻。 晕车晕船晕飞机 晕车除了和人体的个体差异有关系以外还和人体的前庭平衡器官这个平衡系统有关系。前庭器官是人体的一个很重要的器官。就好比是眼睛的作用是视觉反应,鼻子的作用是嗅觉反应一样,耳朵的作用就是产生听觉,而前庭的作用就是维持人体...

晕车可以治好的吗~~有什么办法?



最简单有效实用的方法就是戴上耳机听音乐,并把音量调大一点,这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映,其他常用方法还有: 1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应。 2、乘车前进食不过饱或过饥。 3、乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好。 4、可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。 5、呕吐时可服乘晕宁或胃复安等。精神紧张时可服镇静药,如安定等。 6、平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、...

晕车怎么办?有什么好方法?



如何预防和治疗运动病(晕船、晕车、晕机)? 确切地讲运动病不是真正的疾病,与通常意义上的疾病不同,它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。因此就不存在真正意义上的根治或治愈措施,现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生。 运动病的最佳防治方法是避免或离开能引起该病的环境,但这很不现实。以前防治疗运动病多采用药物,主要为镇静止吐药,如乘晕宁、东莨菪碱、安定等,抑制中枢兴奋,缓解消化道痉挛。但这些药物多有作用慢,口干、嗜睡等副作用,而且疗效不理想。市场曾有一种耳后皮肤贴剂,为东莨菪缓释剂可经皮肤渗透吸收,但仍不能消除该药...
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