我的手开始不肿，但现在可能冻住了，很粗，天一冷就又变细了，请问为什么啊

早上用热水泡五至十分钟，晚上用热水泡十到二十分！白天一有时间就搓手，这样手上的血液就在活动…


早晚擦(雅霜)什么的,重要的是一定要运动,千万不能懒在被窝里O!


用滚烫的水泡成辣椒水，再把手放里面泡泡


我以前手就冻过，只要稍稍冷一点就还是会犯，只要尽量在温度时宜的地方呆着，不要把手在温度特别低的暴露在外面，带点手...

冬天我也是很容易生冻疮，现在就把我平时预防和治疗的方法告诉你，在冻疮刚刚出来的时候每天早晚用热水敷一敷，经常揉揉冻疮处，这样促进血液循环，不久冻疮就没了；在冻疮很严重但是没有溃烂发炎的时候就得改用热盐水敷患处，然后贴伤湿止痛膏药，很管用的；要是冻疮严重得溃烂发炎了，就要先用红霉素擦患处消炎，然后附加上述方法就好了。希望能帮助你战胜冻疮！见效给分哦，呵呵。


这个简单 1 你就到麦田里拔麦苗的根部来煮开来洗手或脚（在洗的时候要用麦苗根来搓洗） 2...

预防法： 1、温差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。 2、生姜切片，磨擦常患冻疮处，每日1－2次，连擦1周。 3、夏天时，取芝麻叶在生过冻疮的皮肤上反复搓擦20分钟，并将叶汁留在皮肤上1小时左右，然后用水洗净，可以达到根治的效果。 4、将新鲜鸡蛋煮熟，取蛋黄放在铁勺上榨出油，去渣后冷却备用。冻疮溃烂处，先用双氧水清洗，然后敷上鸡蛋黄油，外用纱布包扎，三五天即愈。鸡蛋黄油也适用于治疗湿疹、慢性皮肤溃疡、烫伤等。...

尽量让手上的血液循环，可以多搓搓手，多泡泡热水，让手多运动，反正促使手的血液循环了就不会冻伤。


每天涂抹护手霜。不必买很贵的，现在十元以内的护手霜很多，不比名牌差。再花几元买个手套，真的很暖和。

1、准备一盆凉水，一盆热水，把手放在凉水里冰的受不了时，在伸进热水里烫，烫暖以后在放进冷水里冰。如此反复多次，坚持几天就好。
2、把护手霜换成了“羚锐冻伤护肤霜”因为这种要不油腻还很滋润的，可也可以起到预防的作用。
3、平时手要是觉得冷了就搓一搓。



戴手套


保暖