经过剧烈运动后,腿超疼,怎么能减少疼痛??
用红花油涂上,按摩几分钟,然后再用比较烫的水把毛巾打湿,拧的半干,然后敷在痛的地方 直到温度降低到不烫.反复几次 会好很多.
无氧呼吸产生乳酸,所以就会有酸痛!剧烈运动之前作好充分准备工作,可以慢跑一小会儿, .
这是肌肉乳酸含量高的缘故。乳酸是机体代谢产物。过段时间身体自会怀复正常,多喝些苏打水或苏打饼干,稍加按摩会加快恢复。
乳酸分泌。主要还是缺少运动造成的!以后多锻炼就不会出现了!
“经过剧烈运动后,腿超疼,怎么能减少疼痛??” 的相关文章
右斜疝气手术后遗症:右大腿外侧麻,某些时候有剧烈疼痛
一部分病人短时间内会有你这样症状,多一段时间能有所缓解,可口服一些营养神经的药物,如维生素B12、B1等。
为什么有时会剧烈的疼痛痛?
所谓心脏神经症,是由神经功能失调而引起的心血管系统功能紊乱的一组精神神经症状。这种病人多伴有身体其他部位神经症的症状群。心脏神经症,实际上是全身神经症的一部分。心脏神经症的原因,往往与不良的环境和躯体因素有关。由于内外因素的影响,使调节、支配心血管系统的植物神经的正常活动受到了干扰,心脏也就出现了一时性的功能紊乱。疑病心理也是发生心脏神经症的原因,病人常常对一时性的心前区不适感疑虑重重,并对此长期放心不下,担心患了某种“心脏病”。在这种情况下,如果加上旁人——尤其医务人员的不恰当的解释,更会促使病人产生焦虑、紧张的心情,从...
牙痛有什么老方法止痛?我左边的牙齿是属于那种坏了的牙齿,只要用这只牙齿把食物咬一下,就会感到剧烈的疼痛?
吃丽珠的“双氯芬酸钾胶囊”很好用的,我以前用过的!
去医院吧 没有老方法止痛,要不就吃去痛片,别的没法的哦
坏了的牙齿要拔掉,每天坚持刷牙,至少早晚各一次,晚上睡前一定要刷牙;
在坐过和蹲过较长时间后膝盖处有较剧烈较长时间的疼痛感.但行走几步后就没有感觉了. 较强烈的运动时也没有此感觉.
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大,结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实,导致膝关节疼痛的原因有很多。 在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因。 常见的...
右眼眼眶、太阳穴,右脸,上牙床,疼痛剧烈,呕吐厉害
根据您描述的症状不象是三叉神经痛,仅两次发作也无法诊断偏头痛。建议先做头颅核磁检查排除颅内疾病,再找有经验的医生仔细排查病因。也欢迎您来我的门诊。清华大学玉泉医院-神经外科-王岩副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>