上了40对岁的人腰骨痛怎样办了？

  我09年底患腰突，最严重时脚背都失去知觉，后来经过调理和休息，症状缓解了很多。有一段时间晚上睡觉腰部很难受，觉得可能是吹空调导致腰部受寒引起不适。经人介绍认识了一位中医，推荐我使用外用药物沃卡恩骨痛贴，并遵照以下建议调理身体，我恢复效果不错，现在除了不能进行剧烈运动，基本上已经可以正常的生活和工作了。　　　　建议如下，用沃卡恩骨痛贴坚持治疗一到两月左右，待腰椎间盘突出症状消失之后再保养治疗：　　　　　　　　1 睡觉时在腰部下面垫一个热水袋。水不必装满，刚好能够填补腰部曲线即可。上面可以垫一块毛巾防止烫伤。人的...

可能是晚上没有睡好！也可能是白天运动过量！


有可能是你白天运动量大了，到治疲劳的！你这种情况就是睡多了，起来溜溜就好了

     偏方其实就是采取很多措施治疗无效，才会找些非正规的治疗方式，骨质增生的偏方没试过，但觉得那也都是些民间流传，但实际安全和效果谁都无法保障的方式。我只知道的是派络通对骨质增生效果不错，我家爷爷是用它治的。你可以试一下这个治疗骨质增生。下面是我帮你找的一些资料，关于骨质增生的原因病症和治疗方法。     骨质增生主要有颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生、脚后跟骨增生等。一般分为三个阶段，即隐蔽阶段、明显阶段、瘫痪或运动障碍阶段。引...

我也不知道你说的迎面骨是哪 小腿的叫胫腓骨 估计你是胫腓骨骨膜炎 没什么大事的 我患过这个 在以前篮球比赛时患的 原因是运动太剧烈 前脚掌用力多猛 休息一个星期就好了 吃点好的 炖只鸡啊什么的 不建议药物治疗 因为这个就只是运动太过了而已 休息就能好


估计是你绑沙袋造成的，说实话，绑沙袋真是屁用没有，你说你绑沙袋的目的是什么


休息一段时间就好啦
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是不是有增生啊！到医院拍个片子!减少那条腿着地的次数，以免造成二次伤害，请尽快到医院就诊。