肾虚如何食补？
海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。 苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。 鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。 杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨...
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你好，请问肾阴阳两虚到底可不可以同时吃六味和桂附地黄丸？
应该属于肾阳虚。两肾如同一个独立的磁场南北极，肾阳就是磁场的能量，阳虚就算是磁场能量亏虚。现在是春季，万物生长，阳气正在从寒冬中恢复，只能呵护，最好不要干扰其自然规律，所以此时不宜服用桂附之类热药，只能徒增内热。此时当调理脾胃，使饮食正常营养均衡，此即为呵护阳气醉合理之方。待入秋时节若不差再调治。桂附之类并非补阳，乃益火，这是两个概念，切不可混同。阳气为先天生气，真元，桂附只能扇火而不能加碳。这样做属于顺天而行。
吃玄麦地黄丸便可
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吃药吃健字的好还是吃准字的好
肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚,肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红，手足心热等现象。肾阳虚时，有腰酸腰痛，性欲减退、滑精、早泄、阳萎等。肾阴阳两虚，精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。〕常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。民间还有“东北人参...
白细胞减少多年,怎么办?
中性粒细胞在白细胞总数中占很大的比例，白细胞降低大多是因为粒细胞减少所致，一般情况下，白细胞减少，粒细胞也减少。白细胞2.7是比较低，有可能会出现乏力、抵抗力下降等症状。建议去大医院的血液科就诊，做白细胞激发试验和骨髓检查，明确白细胞减少的病因，在血液科医生的指导下治疗。以上建议，仅供参考！徐州市中医院-检验科-陈立侠主任检验师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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最近睡觉总是盗汗，起来后全身无力，请问是什么原因
肾虚吧
你是男还是女？多大？