肾虚如何食补？
海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。 苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。 鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。 杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨...
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为什么会盗汗
病人入睡则汗出,醒则汗自止,称为盗汗。 其因多为阴虚内热所致,因入睡时卫阳入里,以致阳气亢盛,蒸发津液外泄,故见睡眠时汗出，醒后卫气复出于表,肌表固密,汗液不得外出,故醒则汗自收。 盗汗若见于阴虚证,常伴有颧红、潮热骨蒸，或五心烦热,口干咽燥、舌红脉细数等症。 临床尤以肺阴虚心阴虚，肾阴虚最为多见故前人有“盗汗属阴虚”之说。 关于“自汗属阳虚”、“盗汗属阴虚”之说，系指自汗、盗汗发...
夜晚盗汗是怎么回事
应该是用脑过度,营养跟不上或其他原因引起的,阴虚盗汗. 你可口服两瓶六味地黄丸,再用下面我给你的单方,很快就能搞定,取五倍了20克,研成细粉备用.每晚用唾沫调药粉如面团状,放于肚脐眼内,以平满为度,再用麝香壮骨膏粘上.当天晚上有效,五天好,再用除根.
盗汗是阴虚的表现，西医是检查不出问题的，要看的话就看中医
盗汗属阴虚内热之证。肾阴虚了，肾阴不足。应滋阴凉血。便可无事。
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孩子晚上老是盗汗
多是肠道寄生虫或缺钙引起。建议去医院化验粪常规和微量元素看看。如果粪常规有虫卵是肠道寄生虫引起可以口服史可肠虫清2片。驱虫。
如果是缺钙引起可以口服鱼肝油和钙剂。鱼肝油饭前半小时或吃饭时一起吃，钙剂饭后半小时服用。多吃豆制品，海产品，奶制品，骨头汤，燕麦粥，蛋黄，海带，蘑菇，黑木耳等通过钙的摄入量。
缺钙.
吃锌钙特
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专家你好，我手脚凉，最近夜里盗汗，是怎么回事，怎么治，谢谢
我不是专家，我只是症状和你差不多，我说一下我是怎么治疗的吧
这个是由于肾虚 内寒，可以去中药店询问一下中医然后买些中药调理一下，当然还要注意多加强运动锻炼。祝你身体健康
七十多岁的老人，后背总是盗汗什么原因
是老了身体虚了,肾阳肾阴皆虚,造成了血相高,所以总是盗汗.象这个年龄,吃药补身是用处不大,锻炼身体是主要的,药吃的越多对身体越不好,建议多活动一下脊柱,可站在墙壁处做下蹲上起,初脚尖可离墙远一点,逐渐靠近.还可以练练气功.建议吃药吃金匮肾气丸,六味地黄丸,同时一定培合吃消炎药,否则效果不明显.
老人的出汗分为2种，一种是叫做正常出汗，跟气候炎热、闷热有关；另一种则是亚健康的表现，说明老人虚，俗叫虚汗，前者不用担心，后者需要多注意适当的吃一些补虚的食物或...