经常很晚睡觉会导致记忆力下降么？
睡觉呢是为了修复咱们身体各个器官的损耗。这是为了让我们第二天最好的状态开始运行这些器官。记忆力是靠脑子操作的，把脑这个器官对待好了就不愁记不住了。那脑最需要的就是充足的氧和充足的睡眠。脑是所有器官消耗氧最多的，也是消耗能量最多的。经常晚睡多少会对其造成影响，不过也不是直接导致记忆力衰退的原因。脑也是需要多操练的，越用越灵活就是这个道理。
应该不会 不过多少对身体不好 我天天一熬夜
不会的，主要是你心理作怪
不会！但是时间久了会影响你的精神状态不好，从而会影响你的记忆力！
你应该是睡明时间不稳定 而起
睡眠减少会使记忆力下降
...
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1、避免各种噪音。 长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响。
2、避免发为。情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。
3、避免乱挖耳朵。 平时不要随便用不洁的...
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