用什么方法可以有效抚平心灵的创伤

白癜风的发病原因比较复杂，包括自身免疫学说，黑色素细胞自身破坏学说，神经化学因子学说，遗传因素，微量元素变化及精神因素，微循环障碍，饮食，情绪，烟酒，药物刺激，机械性刺激，手术，外伤，等等多种诱因的作用所致。1、发现白癜风后要尽快到白癜风专业治疗白癜风的科研机构检查确诊，争取早期治疗。
2、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。
有一点很重要，就是患者应积极配合医生。
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创伤救护包括止血、包扎、固定、搬运四项技术。
现场救护的要求  
快速、正确、因地制宜  就便取材
现场救护目的 (一)抢救、延长伤病人生命－－心肺复苏(二)减少出血，防止休克－－止血(三)保护伤口－－包扎(四)固定骨折(五)防止并发症(六)快速转运
  现场检查、判断伤情
首先观察生命体征（意识、呼吸、循环等），观察是否有大出血依次判断头、脊柱、胸部、腹部、骨盆、四肢－－活动情况、受伤部位、伤口大小、出血多少、是否有骨折等。


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一、包扎止血　　一般限于无明显动脉性出血为宜。小创口出血，有条件时先用生理盐水冲洗局部，再用消毒纱布覆盖创口，绷带或三角巾包扎。无条件时可用冷开水冲洗，再用干净毛巾或其他软质布料覆盖包扎。　　如果创口较大而出血较多时，要加压包扎止血。包扎的压力应适度，除达到止血而又不影响肢体远端血运为度。包扎后若远端动脉还可触到搏动，皮色无显变化即为适度。严禁用泥土、面粉等不洁物撒在伤口上，造成伤口一步污染，而且使下一步清创带不困难。　　二、指压法止血　　用于急救处理较急剧的动脉出血。手头一时无包扎材料和止血带时，或运送途中放止血带的间隔...

颅内出血治疗有两种治疗方法，一种是保守治疗，就是说让病人靠自己，急性期先用止血药，恢复期可以用活血的药让颅内的血自己吸收，第二种就是开颅或是钻孔，把颅内的血清除，这两种方法就要看病人目前的情况，适合哪一种，或是有没有手术指证。昏迷何时能醒，这没有人能回答，这就看情况了，可能很快就醒了，也可能成为植物人。颅脑损伤的常规治疗就是抗炎、止血，健脑、支持、对症处理。根据你说的，看来伤得很重，10天之内都随时有生命危险。至于肺上和骨盆上的问题，都是小问题，还是要先治疗头。骨盆骨折可以先保守治疗，等头上情况稳定，在手术。肺挫伤可以静脉...

目前主要的干预措施是认知行为方法、心理疏泄、严重应激诱因疏泄治疗、想象回忆治疗、以及其他心理治疗技术的综合运用。