胆结石手术后吃东西消化不良怎么办?
一、注意饮食调理 多吃含维生素丰富的食物,如绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、青椒、菠菜等,多吃水果,但生吃瓜果、蔬菜之前要洗净;炒菜要用植物油烹调,以炖、烩、蒸为主;可吃些瘦肉、鸡蛋、鱼虾和豆制品等高蛋白食物,不吃胆固醇高的食物,如动物内脏、鱼子、蟹黄等,不吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品及含油多的糕点,不吃辛辣刺激性调味品如辣椒,不抽烟、不饮酒和咖啡,必要时可吃些能促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食品,如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。 二、保持大便通畅 适当进食粗纤维食物,以增加肠蠕动疏通大便。如果2~3天未解大便,可服用一些缓泻剂如麻仁丸、便塞停、果导片等。 三、生活规律 做到起居有常,保证充足睡眠,心情舒畅,乐观开朗,无郁闷忧思;宽容大度,不斤斤计较;乐观可促进人体新陈代谢,提高抗病能力;苦闷易郁怒伤肝,使胆管紧张,影响胆汁的分泌与排泄,不利于术后身体康复。 四、锻炼身体 坚持锻炼身体,如散步、练气功、打太极拳等,于病于体有百益而无一害。一则可以活动身体,流通气血,增强体质,二则可以避免终日静坐不活动...
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消化不良能吃奇异果吗
可以 但他很凉的 一天吃1到2个
原产于中国的奇异果,原名叫“鹅莓”或“猕猴桃”,自从一百年前它“移民到”新西兰后,就改名换姓为kiwifruit。这个与鸟类有关的名字被翻译成“奇异果”,通用于港、澳、台等地区。 成分分析: 卡路里:53卡路里/100克 维生素:B1、B2、B5、B6、C、D、E 营养素:钙、镁、磷、钾、铁、膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质、叶绿素、多酚类 食疗: 1、预防癌症 奇异果所含的维生素C比苹果高出20到80倍,每100克鲜奇异果肉约含100至300毫...
胃胀嗳气 不知道胃胀嗳气 嗳气吃什么,上个星期暴吃暴饮了几天导致消化不良老是有嗳气
胃酸过多,或者有胃溃疡容易嗳气。少吃刺激性食物,例如酸、辣、葱姜蒜之类。可以吃些清淡食物,新鲜水果蔬菜,粥类。压力大、精神紧张也会导致嗳气,但是压力消除了,嗳气应该马上会消失。最好看看医生,吃点胃药。 嗳气你还可以试试楂脾茶,前一段时间我也老是有嗳气,用这个调理脾胃一段时间以后,现在已经没有嗳气了,脾胃也不再像以前一样虚寒了呢。
宝宝消化不良会不会引起便秘。应该怎么解决这个问题
消化不良俗称“伤食”,是幼儿常见病之一。因饮食不节,食物不能消化吸收而引起的胃肠道疾患。主要是由于胃肠道消化酶分泌不足,或蠕动功能失常,而发生的消化功能紊乱或障碍。消化不良的幼儿常表现为食欲不振,身体瘦弱,体重减轻,以及便泻臭秽,甚至反复出现腹泻。并常伴有大便中不消化食物等特征。引起消化不良的直接原因,大多是饮食不节制,暴饮暴食,以致损伤脾胃,导致消化、吸收功能失常。所以要给幼儿定时、定量进食,不能采取“填鸭”式的喂哺方法,“宁可稍带几分饥,也不宜过分饱”,才可以保证脾胃消化食物和吸收营养的时间。消化不良的幼儿,宜多吃易消...
怎样的饮食会造成消化不良?只吃素食的人会造成消化不良吗?
人类可与肠胃病绝缘
“以菌制菌”取代“以药治菌” 慢性顽固性肠胃病可以彻底根治
一、肠胃疾病的形成和危害
1.形成原因
进食过冷、过热、过硬的食物,暴饮、暴食、饮用烈酒、浓茶、浓咖啡等,导致胃粘膜炎性病变。
食物腐烂或不卫生,导致消化系统细菌感染。蔬菜、水果上的农药残留,大鱼、大肉中的激素残留等,导致肠内菌群失调,产生消化不良。
现代人误把服用各种药物当作身体健康的保障,其实各种药物成分会直接破坏胃的保护组织,导致胃炎、胃溃疡病的发生。
紧张的生活节奏和强大的精神压力以...
胃切除后怎么保养,已经有20几年了,现在老是肚痛胃胀,消化不良吃什么就拉什么,晚上也睡不好
胃切除后,对于人体的消化吸收功能肯定是有影响的,这是正常现象,平时饮食宜清淡,不能吃的太多,少吃多餐嘛,禁忌生,冷,硬,的食物,不容易消化的粗纤维食物更是禁忌,比如竹笋千万不能吃。至于胃胀,胃痛,可以服用一些理气健脾的中成药,比如香砂养胃丸等。由于胃大部切除后,消化吸收功能变差,吃的东西不容易被吸收,自然吃什么就拉什么,可以吃一些帮助消化吸收的药,促进消化吸收,比如多酶片,吗叮咛等。