运动过后肌肉关节痛该怎么办
看情况可能是运动过量吧，一般运动后体内分解乳酸，导致肌肉关节酸痛，这是很正常的现象。不过要是长时间肌肉关节痛的话建议吃点芬必得布洛芬缓解一下。
长时间不运动的事，歇歇就好了。
肌肉过度锻炼了，正常反应。可以做一些轻度锻炼放松。也可以按摩一下。
运动过度！好久都没运动了 猛然运动那么厉害 肯定痛几天吧 我也是和你一样的！痛了3-4天 才好啥药都没吃！
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腰椎呈“方椎”变形，椎体边缘可见骨桥形成，两恻骶骼关节面不规整，关节间隙未见明显变窄
下面介绍几种腰椎病的治疗方法，仅供参考：（１）急性卧床休息 当初犯腰椎间盘突出症后，应卧床休息３～４周。在此期间应尽量在床上大小便、吃饭、洗漱等，以便彻底治愈。（２）牵引 伤后一周左右可开始作骨盆牵引。开始时牵引重量较轻（１０公斤左右），每日牵引一次，每次３０分钟。牵引数次后有好转后，可逐渐增加牵引重量（２０～２５公斤）。经过～２个疗程牵引治疗后，腰痛和下肢串麻、疼痛症状有明显好转，对向后弯腰疼痛明显者，牵引后可能使症状加重，所以牵引治疗要慎重。（３）理疗 早期可进行超短波、磁疗、直流电加中药等。理疗也可与牵引、按摩...
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问题不大，主要是LZ的饮食和生活习惯。有疑问的话Q836090160为您详解，谢谢！
你的肠胃应该不是很好，你要注意排毒，主要都是里面引起的。有这么一句话：有诸形于内，必形于外。要注意哦
注意保暖！热肤！降低运动量，让关节得以休息！最好就去医生那里看看…明确病因！
化验风湿四项。
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表哥.你买中医院的那个口服的三七片了没?那个效果特别好.
额。喝点骨头汤补补做轻微的活动。。。不要太剧烈。。15天后去复查下。。我爸爸就是那么好勒。。有剧烈酸痛是正常勒`！~
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我经常手淫会不会得爱滋
汗这都不懂，不会，不过手淫过多对身体不好，但不会得艾滋