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我最近睡眠不好,食欲不振,会得流感吗



每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好。
对你很有疗效,请试试..




没有关系,调整一下人体生物钟

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甲状腺切除手术后食欲不振怎么办?



甲状腺功能亢进而接受手术治疗的患者,手术治疗后的饮食依然要忌碘。碘是合成甲状腺激素所必需的原料,过量的摄入含碘食物,会使甲状腺素合成增加,甲状腺功能就会更加亢进,不利于疾病的恢复。而且部分患者有可能手术治疗不成功,仍会出现甲亢的情况,这些患者就更应该忌碘。此外,桥本氏甲状腺炎的患者,如果短时间内摄入过量的碘,会造成病情不容易控制,因此也应忌高碘饮食。 另外,不少患者由于甲状腺肿或者甲状腺的结节,接受甲状腺手术治疗。在甲状腺手术后要少吃卷心菜。在卷心菜中含有少量的致甲状腺肿的物质,不仅可以干扰甲状腺对碘的利用,而且可以促使甲...

食欲不振,应该吃什么呢?



炖野鸭山药开胃化食。配方:野鸭1只,怀山药50克,党参生姜各25克,盐少些。共炖,食鸭肉饮汤,每日2次。平胃消食,治食欲不佳。


当然是吃药

夏天到了,总是食欲不振,吃什么促进食欲?



【菜名】 麻辣豆腐  【所属菜系】 川菜
  【特点】 味麻辣香,为四川便菜。
  【原料】 麻辣豆腐的详细做法
  主料 南豆腐2块,瘦牛肉100克,青蒜50克。
  调料 植物油100克,豆瓣酱50克,辣椒粉、酱油各8克,料酒20克,四川豆鼓20克,味精8克,湿淀粉20克,汤15克,花椒粉1克,葱、姜各10克
  【制作过程】
  (1)牛肉剁碎。豆鼓剁细末。葱、姜切末。青蒜剖开切段。豆腐切1.5厘米见方的丁块,用开水泡上。
  (2) 炒勺注油烧热,先下牛肉,煽炒去水分后,将豆瓣酱、葱、姜末和豆鼓下勺炒酥,再下...

游戏玩得食欲不振,性欲都下降了。。。怎么办?



要注意劳逸结合,休息时间要掌握好

急:人没食欲不振应该吃什么好呢~?谢谢



人们往往会食欲不振,时下食用一些苦味食物既有清热解暑的作用,又有助消化的功效。  苦味菜新做法:  1.冰镇苦瓜   材料:苦瓜。   配料:鸡精、盐、糖、冰块、冰水   做法:想要做成清脆爽口的苦瓜,需要将苦瓜去籽洗净,飞水后在放冰水中冰镇几分钟,沥干,然后用蒜蓉、姜丝、红椒等调味,搅拌均匀,放在冰块上,配上芥辣酱油即可食用。  2.芥蓝炒瘦肉:  材料:芥蓝、瘦肉  配料:蒜头、姜片、盐、鸡精  做法:制作时将芥蓝洗净,梗切成薄片、瘦肉切好后腌制片刻,起锅放入少量的油,爆香蒜蓉后放入瘦肉煎制,然后放入芥蓝,猛火炒熟,即...
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