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腰椎骨质增生要怎么预防呢?腰椎骨质增生是否会导致瘫痪呢?



预防腰椎骨质增生要注意:一:健身运动:腰椎骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动,这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生是十分有益的,运动方式有:散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。二:保健按摩:是一种保健性的自我按摩运动,可采用坐位或站位,用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重,直至局部发热,再用双手推拿腰部2~3分钟,以促进腰部的血液循环,缓解肌肉的僵硬和紧张,对预防腰椎骨质增生十分有益。三:保持良好的站立姿势:也是常见的预防腰椎骨质增生的方法,站立时正确的姿势应是:双膝关节微屈,臀大肌轻度收缩,自然收缩腹肌,腰椎轻度变直,减少腰骶角,增加脊柱支撑力,预防腰椎间盘的损伤。四:保持良好的坐位:长期采取坐位工作与学习者,应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠,减轻腰部负担,连续坐位姿势超过1小时者,应起立活动一下腰部,防止腰部的肌肉劳损,小关节移位,降低发生腰椎骨质增生的几率。五:选择良好的睡床:人的一生有1/3的时间是在床上度过的,因此选择一张良好的床是非常重要的。建议睡硬、半硬床,不主张选择软钢丝...

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长期坚持中医推拿,会有意想不到的效果

换了睡眠瘫痪症不知道用药物治疗怎么样



我个人认为偏方不怎么样,没有什么科学性,还是要到医院去看看,毕竟正规些,建议你去 成都南亚医学研究所去试试,那里治疗的效果都还不错,我姐姐的睡眠瘫痪症就是在那里看好的,效果还不错,就是在四川省 成都市金牛区永陵路18号( 成都市永陵博物馆往黄河商业城方向走120米即到)



目前来说没有治疗这种病的有效方法 没事,别管它 该醒的时候就自然醒了

股骨头坏死是什么?



你好,股骨头坏死是可以治疗的,请不要灰心绝望,找到合适的方法,治愈股骨头坏死并不是什么难事,但是如果不治疗,让股骨头坏死肆意恶化,到了坏死末期是会导致瘫痪的!根治股骨头坏死的方法有2种。一种是人工髋关节置换,另一种是中医疗法保守治疗(中药外敷)。人工髋关节置换能根治股骨头坏死的原因是:利用手术去除了病患区,坏死区域没有了,自然也就不会加重。但是人工髋关节置换毕竟是大型手术,不但有年龄限制(60岁以上的身体健康老人),而且因为医疗水平的限制,人工股骨头坏会有一定的使用年限(理论20-30年)。而且术后会有一系列的术后综合症,...

成都市广汉市的朋友们,请问哪家医院治疗睡眠瘫痪症最理想?



你好,成都南亚生物医学研究所是治疗睡眠瘫痪症的专科医院。采用中医三位一体的治疗,效果很理想,而且还没有副作用。我的睡眠瘫痪症也是在这个医院治好的,非常不错,也值得患者依赖,去看看嘛!那医院的地址好像在金牛区永陵路那边,去看看嘛!

是不是所有的类风湿关节炎患者不分早晚都会全身瘫痪?



不是的,类风湿在没有变形之前是可以治愈的,如果变形就只能控制不发展,治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理,配合调和脾胃.去风通络,活血散寒,消肿止痛。治疗用追风舒筋疗法就可以,没有任何副作用,疗效好,疗程短。慢性病中药效果最好。不要用西药,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要劳累,注意休息。保持好心情.


类风湿根本就不能用治愈二字来就说,不分早晚都只能控制。缓解病情。而且要服西药,抗风湿为主,听别人的偏方,或是什么中医就会误了时机,因人而异,...
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