一学习脑袋就沉沉的，时间长了反应效率低
首先明确学习目的，知道学习的乐趣，端正学习态;度 劳逸结合，看书1小时 ，休息15分钟，这样既可以缓解脑细胞的疲劳，增加记忆力，；又可以保护眼睛，防止近视！
你患有鼻炎吧
放松心情，以平常心对待得失
你这应该和脑供氧不足有关，建议还是去医院查清具体，才好针对性治疗，不要时间长了耽误学习
首先还是要端正学习的态度，知道为何而学，没有动力，没有兴趣，肯定会犯困的。
坚持一下 过了这段时间你就会觉得看书学习是很轻松愉快的事情
呵呵，注意劳逸结合，
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应该是社会适应不良。你的气质类型或性格是内向类型。如果可以换个环境或是每天学习相关心理学方面的知识，从自己认识自己开始，慢慢地，你就会走出这种境况。
我觉得自己反应迟钝、智商低、死脑筋，怎么办啊？
在意别人的看法,能改变么! 性格使然,并不是你本身的问题!做自己吧,死脑筋同学!
要对自己有信心。
为什么有人反应很迟钝？
那才是享受,悠哉悠哉过日子,
因为他们生来就是慢拍子
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常常把自己关在房间里，反应迟钝，语言少，人懒散 ，喜欢一个人呆着，患了抑郁该怎么办呢？
多吃些有营养的食物，去爬爬山，跑跑步，锻炼下身体，如果很严重的话最好去医院治疗，我听说重庆江北十八中对面有家医院治疗抑郁不错，你可以去那里看下。