经期厌食怎么办，吃些什么好呢？
检查正常应该就没有什么问题，不必过分担心。可能与过度用力有关，可以服用一下补中益气，此外注意加强营养。还须注意： １．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 ２．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 ３．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 ４．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
酸黄瓜
经期适合多吃些营养丰富且易消化的食物，红枣、薏苡、豆腐皮、...
“经期厌食怎么办，吃些什么好呢？” 的相关文章
厌食怎么办？
食欲不振的原因有多种： 1.疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。 2.过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。 3.精神因素：想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食。 4.怀孕：女性在怀孕初期，或由于口服避孕药的副作用，也可能导致食欲不振或呕吐。 5.疾病因素：食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题，如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌，都有可能出现这样的症状。肝病的初...
总是失眠厌食该怎么办。
首先这不是大问题你不要太担心第一:神经内科里治疗失眠有句话\"白天兴奋不起来,晚上就抑制不下去\" 就是说白天如果没有明显的兴奋活动(包括体力活动和脑力活动),神经得不到明显的兴奋活动,晚上就没有正常的神经电生理低谷,就睡眠不好.（所以您可以增加些体育锻炼.）第二 睡前在床上不做无关的准备. 这个很重要,就是不要在睡前在床上看看报纸 电视什么的再睡觉.这样养成习惯上床想睡也睡不着了. \"不困不上床 上床就睡觉\"养成一个好习惯.特别注意睡觉前两个小时是不该吃任何食物的，因为胃排空需要两个小时。第三:减轻心理压力.有事白天...
睡眠不好，厌食，
根据您的描述，病人应该有明显的焦虑症状， 有时有抑郁症状，躯体化症状，建议就近到福建省精神卫生中心或福州市精神卫生中心精神科或临床心理科咨询就诊，确定诊断，必要时在医生指导下服用抗焦虑、抗抑郁药物治疗，尽快恢复健康。仔细看我的文章和经典问答：抑郁症需早期诊断早期治疗、焦虑症应早期诊断、早期治疗。“阿Q”精神有助于心理健康。失眠及其心理障碍、再与失眠患者谈失眠、心理压力心理创伤与心理疾患、做梦问题、 回复专家:驻马店市精神病医院-精神科-范大庆主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
孩子个矮体轻怎么办!
您好！根据描述孩子是属于矮身材行列了，比正常身高的均值矮了10厘米左右。矮小的原因很多，跟遗传、睡眠、营养、疾病等因素有关。建议：点击此处参考我的文章《怎样预测儿童身高》、《怎样让孩子长得更高》。应该带孩子到当地医院做些必要的检查，如拍摄骨龄、血尿、肝肾功能、甲状腺功能、生长激素、脑垂体等。再让医生根据结果综合分析找出矮小原因对症治疗。苏州市立医院-儿科-陈迎春主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
是不是有厌食偏食的孩子比较容易感冒？
这不能完全这么说，感冒主要是靠体质的，有的孩子哪怕是不偏食也体质很弱，这样就很容易感冒了。但是你的观点也不无道理，偏食就很容易引起营养不良的现象，这样是会影响抵抗力的，所以很多有厌食偏食现象的孩子就抵抗力比较差。像这种孩子家庭就要注意给孩子补充营养了，要是孩子经常感冒的话就给孩子吃点小快克这样口味好的感冒药，这样也助于帮助孩子开胃。
不是 按身体素质划分
是
...