经期厌食怎么办，吃些什么好呢？
检查正常应该就没有什么问题，不必过分担心。可能与过度用力有关，可以服用一下补中益气，此外注意加强营养。还须注意： １．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 ２．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 ３．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 ４．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
酸黄瓜
经期适合多吃些营养丰富且易消化的食物，红枣、薏苡、豆腐皮、...
“经期厌食怎么办，吃些什么好呢？” 的相关文章
宝宝厌食怎么办
厌食是指较长期的食欲减低或消失。小儿厌食从医学的角度来讲,主要有两种病理、生理因素。一种是局部或全身疾病影响消化系统功能,使胃肠平滑肌的张力降低,消化液的分泌减少,酶的活动减低;另一种是由于中枢神经系统受人体内外环境各种剌激的影响,使消化功能的调节失去平衡。当小儿发生厌食时,首先要排除是否有器质性疾病,如常见的消化系统中的肝炎、胃窦炎、十二指肠球部溃疡等。另外,小儿长期挑食、偏食会引起体内微量元素的缺乏,特别是微量元素锌在味觉代谢中被确定是重要的,锌的缺乏会造成味觉减退,从而引起食欲低下或消退。长期使用某些药物如红霉素等,...
我失眠、厌食怎么办
要拥有好睡眠必需多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦!
失眠!没事~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠質量不好,心理,病理失常! 找我 老中医 就对了~
.
本稿为医生临床多年真实有效稿! 今天为了行善不要好处在此发表!
它救人无数~肯定长年历久不衰 哦! 医院空挡来答题, 有缘才能被你看到~标新立异有病不用!~会后悔哦!
.
太长分两段~
.
前段告诉你~医学病理原因,
.
后段教你~如何解决问题!
.
不喜欢长篇大论者:请看后段解决编:
打半天字很辛苦, 省得~身为中医...
快两周岁的小孩正常的食量是多少什么纯奶好
病情分析:因为旺仔牛奶属于饮料类了，里面含的都是炼乳，白砂糖居多。孩子吃了这些产热的东西，自然就不想好好吃饭，加上液体饮料可以吃很多，味道又好，肯定孩子就觉得比饭好吃。意见建议:一周岁的孩子还是需要补充奶，如果没有母乳的话，最好是喝配方的奶粉。至于奶粉存在的安全问题，你可以不让他每天喝，交替着鲜奶，酸奶之类的。孩子处于生长发育比较快，也比较重要的阶段，营养一定要顾虑到，钙、锌等等都要补充到。平时的食物可以从糊状食物逐渐加到固体食物，食物多样，但是需要慢慢逐步的加。希望对你有所帮助！ 到求医问答网站查看回答详...
哪种儿童营养品好?
现在的孩子的物质生活相当丰富，从表面上看，由于父母的细心呵护，关爱有加，他们不会缺乏营养。实际上，由于饮食结构的不合理，许多儿童存在营养不良的状况。特别是2-12岁的儿童，尤其是饮食不规律、厌食、偏食、易疲乏、易引发骨骼发育不良、体弱多病或贫血等症状，这个年龄段的孩子更要注意补充多维营养片。来晒晒我为孩子选择的儿童营养品吧，和楼主以及腾讯的网友分享一下我家宝宝的最爱。小铁人儿童营养品，它是加拿大的品牌，世界铁人三项公司旗下注册商标。孩子成长中所需的钙、鱼油和维生素等营养元素，它全部囊括了。
...
为什么会厌食.? 应该怎么办。？
夏季的人都是厌食，烦躁..由于天气温度太高导致的所以平时多注意喝水，少喝，但喝的次数要多（大量饮水对身体不好）这样保持身体水分充足，这样才不会烦躁心情好了食欲才会有所提高但是，要注意了，不要吃油腻油炸的东西这样不仅对身体不好，胃也受不了这是简单的提示，根据自己的情况制定
伱, 還吥吃倲覀啲話,莪噈紦伱吃ㄋ.
夏天厌食怎么办？ 常吃“远亲”食品好处多 补盐要少量多次 如果身体大量出...