肠胃经常腹胀要注意什么?吃什么好?不能吃什么?
您好!考虑为胃动力不足引起的,应该尽量避免烟、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物。 ?●注意加强营养和锻练,以提高身体的抵抗力。 ?●适当运动。运动既消耗了体内的能量,又刺激了胃肠道的蠕动,对促进胃动力,改善胃的功能状态有良好作用。 ?●多饮水。 ?●用餐后不要立即躺下,避免睡前吃东西。 ?●防止便秘,刺激肠胃蠕动。 ?●除非必要,尽量不要吃会引发消化不良的药物,如阿斯匹林、抗生素、抗焦虑剂、安眠药等。 ?●进餐时要讲究心理卫生,愉快进餐可使消化腺分泌、消化功能增强。相反,进餐时情绪不佳,可抑制消化腺分泌,消化道蠕动,导致消化功能下降。 ?●养成良好的生活习惯、生活方式。生活起居饮食规律,劳逸结合,经常运动,心情舒畅等等。纠正不良嗜好,少饮浓茶,尤忌空腹喝浓茶;饮酒适量,且不宜饮混酒;戒烟,尤其不要在疲劳时吸烟等。
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在不知道宝宝腹胀气腹泻的情况下打了预防针怎么办?
在疫苗接种前,一般我们要保证孩子各方面情况良好才可以,这样才能保证疫苗在孩子身上起到应有的作用,并且,疫苗在孩子不舒服时接种,可能会让孩子病情加重,但孩子已经接种了,这个时候也不要着急,不要慌乱,请密切观察孩子的情况并进行积极治疗,儿科的孩子我们不主张你自己买药,这是很大的错误,在我们平时治疗中,其它科室一般都不看小孩子哦,何况不懂医的父母们啊,
腹泻是不让打防疫针的,已经打了只有观查和积极治疗,帮助消化,可以去看一下儿科,
为什么月经让有些女生腹胀,锥痛还有些小脾气???
妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见,是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。月经已来...
嘴唇发黑怎么办
唇发黑: 消化系统异常:食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀,嘴唇会呈黑色。 出现黑色沉淀、深色斑,可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉,亦有罹患梅毒之可能。 嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点的人,可能缺乏维他命C。 嘴唇青紫: 血液循环不佳所致,易患心脏病、贫血,有中风的倾向。 极度寒冷时,身体末端血液循环不良,嘴唇呈现青紫色。 唇色深红: 发烧时,嘴唇呈深红色。...说明 心脏衰竭缺氧或罹患肺病,嘴唇会呈深红色。 嘴唇变厚: 嘴唇部位变厚,应是甲状腺素分泌不足。 唇厚薄有别: 上唇较薄的人,先天心脏较弱。 下唇较薄的人,先天性胃部较...
我喝鲜牛奶容易腹胀,是不是喝酸奶会好点?
喝了鲜牛奶容易腹胀、腹泻的人,可能是乳糖不耐受,喝酸奶确实是个不错的选择。因为酸奶中含有多种酶,能够促进肠胃蠕动,加快消化吸收。我是个酸奶控,每天都要喝一杯,强烈推荐你去试试味全新出的一款0脂果粒优酸乳,味道超赞,而且因为是0脂,也不用担心会发胖之类的,大爱啊。
一样的。腹涨是牛奶发酵引起的。酸奶含有乳酸!喝了之后在肠胃里会加速食物发酵!更加容易腹涨
你可能肠胃比较敏感,牛奶对于人...