肠胃经常腹胀要注意什么?吃什么好?不能吃什么?
您好!考虑为胃动力不足引起的,应该尽量避免烟、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物。 ?●注意加强营养和锻练,以提高身体的抵抗力。 ?●适当运动。运动既消耗了体内的能量,又刺激了胃肠道的蠕动,对促进胃动力,改善胃的功能状态有良好作用。 ?●多饮水。 ?●用餐后不要立即躺下,避免睡前吃东西。 ?●防止便秘,刺激肠胃蠕动。 ?●除非必要,尽量不要吃会引发消化不良的药物,如阿斯匹林、抗生素、抗焦虑剂、安眠药等。 ?●进餐时要讲究心理卫生,愉快进餐可使消化腺分泌、消化功能增强。相反,进餐时情绪不佳,可抑制消化腺分泌,消化道蠕动,导致消化功能下降。 ?●养成良好的生活习惯、生活方式。生活起居饮食规律,劳逸结合,经常运动,心情舒畅等等。纠正不良嗜好,少饮浓茶,尤忌空腹喝浓茶;饮酒适量,且不宜饮混酒;戒烟,尤其不要在疲劳时吸烟等。
“肠胃经常腹胀要注意什么?吃什么好?不能吃什么?” 的相关文章
北京那家医院治疗腹胀好?
楼住你好!
我以前也有腹胀方面的困扰,也看过不少医院吃了不少药,效果都不怎么好,后来朋友给我介绍了北京的一家北京京友联国际胃肠病研究院,我也就去试了试,结果出乎我意料,我的腹胀居然好了。建议你也去试试吧,希望你能早日康复!
合肥腹胀有什么症状?
你好,楼主:
腹胀伴随的症状有腹痛,腹胀伴呕吐,腹胀伴嗳气,腹胀伴便秘,腹胀伴腹泻,腹胀伴肛门排气增加,腹胀伴发热,腹胀伴肠型或振水音,所以发现自己有这些症状后应立即就医,早发现早治疗早康复!
另外建议你去合肥瑞金胃肠医院,他们治疗胃肠类疾病很有经验的,趁你现在早发现,你应该尽早去治疗啊!
他们医院是在合肥市屯溪路349号(南一环金环大酒店对面)————合肥瑞金胃肠医院,祝你早日康
复!
长期腹胀是怎么回事
长期腹涨可能是浅表性胃炎,可以服用一段奥美拉唑和阿莫西林。平时不要吃辛辣刺激性食物,不要吃过凉和过硬的(尽量少吃大米)食物,可以吃容易消化的面食,多吃蔬菜水果(用热水煮一下在吃),多喝水,多运动。胃病是三分治七分养,自己一定要注意饮食。
宝宝感冒发烧38度伴有腹泻和腹胀怎么办
孩子早上有口臭、舌苔厚腻、口唇干红或晚上睡觉手心、脚心、腹部灼热等,或3岁以下小儿食指青筋变粗,很可能积食了。可以补充天然有益菌改善宝宝肠道功能,促进消化吸收,益童不错还能增强免疫力。宝宝积食首先要饮食调节,再考虑用药,若发烧超过38.5℃或病情不减须看医生。
退热栓退烧记住一小时后起效,
胃肠感冒
咋了 孩...
白带成黄绿,腹胀,小便的时候出血,下面疼痛。是怎么会事?
可能是炎症,阴道炎,这个要做妇科检查或做B超,才能知道,白带黄色要做白带检查,不做B超可能不到一百块钱吧
磨很了。。。。还是大夫看看好点。