晚上有人打鼾，严重影响睡眠，有什么好的办法？
晚上睡眠不好可由多种原因引起，尽量睡前不做运动，保持心情平和，或者听些舒缓的音乐，喝点牛奶助眠，如果是长期睡眠不好，建议咨询医生。我高中的时候也经常这样，然后我就看课本，立马就能睡着，呵呵 首先应该弄清楚你失眠的原因，你是高中生的话，最可能有俩个原因：压力和青春期精力过剩 建议你： 1、闻一些香薰，放在案头，疏解压力。可以是精油，或是你喜欢的水果，比如让一个菠萝 2、睡前喝牛奶。不要玩电脑玩到太晚，大脑皮层兴奋更不容易睡着 3、躺下后，如果控制不住思绪，那就请回想今天的课程 4、平躺在床上仰卧时，找到肚脐正下方四指远的地方，将右手掌心对着那个穴位，置于小腹上，左手叠在右手上。 以上是我的一些建议，希望能帮到你
你先睡着就可以了，让他后睡
戴上耳机
捂他鼻子
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打鼾是怎么回事？怎么治疗效果才好？打鼾的患者要吃什么才好？颈复康组合治疗效果好不好啊？
对于困觉打鼾的人，要到医院举行睡眠监测，确诊是否有睡眠呼吸板障。
在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：
1．中枢性方面的疾病引起
2．阻塞性方面的疾病引起
3．混合性方面的疾病引起
医学界认为，打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。例如高血压、糖尿病、心血管疾病等，应积极治疗，避免引发身体其他不适。
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阻鼾器能彻底治疗打鼾嘛
阻鼾器是一种小型口腔装置，鼾症患者睡觉时将阻鼾器戴入口中，它可将睡眠中患者的下颌限制在一个适当的前伸位，颏舌肌带动舌骨及舌体前移，从而使舌咽部气道畅通。换句大家能听的懂的就是这个东西其实就是对因为各种原因引起的呼吸不畅有着比较明显的效果,但大家应该知道打鼾在医学上一直都还是一个难题,引起它呢有多方面的原因,比如膈肋肌以及支气管,肺;甚至很多的慢性的心脏病都可引起,所以单一的“阻鼾器”，也就是物理治疗效果有限。最好到专业的医院去治疗！ 一定要对症下药！
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治疗打鼾需要动手术吗 ？手术治疗打鼾好吗？
怎么才能预防打呼噜 (1)枕头高度要适中,不要太高,否则使咽喉与气管形成的角度不利于通气. (2)不要仰睡.可以在睡衣的背部缝置一小口袋,内装少量硬物,使仰卧时感到不舒服,以防止仰卧. (3)睡前不要饮酒吸烟,慎用镇静安眠药,因催眠药有抑制呼吸作用. (4)注意劳逸结合,增加锻炼,如慢跑,太极拳,太极剑等,以加强肌张力,以防因年老,咽部肌肉松弛所致的打鼾. (5)积极治疗原发病.例如肥胖或内分泌代谢障碍者应针对病因进行积极治疗.肥厚性鼻炎患者可在睡前用适量的麻黄素滴鼻液滴鼻. (6)下颌骨发育畸...
儿童鼻窦炎的典型症状有哪些？儿童得了鼻窦炎怎么办?
儿童鼻窦炎的典型症状：
一、鼻阻塞：一侧或两侧均觉阻塞，晨起较甚。阻塞轻重视鼻腔分泌物多寡、鼻窦炎范围
及气候之改变而定。鼻阻塞发生后嗅觉亦不灵敏。患急性鼻窦炎者，鼻阻塞尤甚。
二、鼻腔分泌物增多：此为鼻窦炎常见症状，可为单侧性或两侧性。鼻腔分泌液向鼻前
孔流出，或向后流入鼻咽部，鼻窦炎患者常诉为“痰多”。分泌物属粘液脓性或纯脓性，有
时鼻窦炎患者自觉有恶臭。
三、头痛及局部疼痛：头痛亦为鼻窦炎常见症状，其发生原因为窦内粘膜肿厚及分泌物
潴留压迫神经所致。鼻窦炎所发生之疼痛不仅限于病窦处，常反射至头...
为什么晚上睡觉要打鼾，但奇怪的是有时又不打有时又会比平时更大声。这样对身体有影响吗？要怎样才能改善?
据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难...