五个月的宝宝打嗝,返酸水，食欲不振

那主要你是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，或烟酒过度,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，...

我一般失眠了就是坐起来
在黑暗中 闭着眼睛
闭目养神哈
累了就自然躺下了
我试过几个有效的办法
睡前喝牛奶 安神
然后泡热水脚 很舒服的 全身舒软
然后听音乐 定时的那种 轻声一点
或者听收音机
还有睡之前把手机关掉
辐射会影响睡眠的
还有放个苹果在枕头旁边
苹果的气味 可以催眠的
如果是有心事的话 最好找个人聊天  把事情解决了 就能安心入睡了
希望你睡得舒服啦
白天才有精神
呵呵·
 
注意身体
平常多锻炼啊
别想太多··
 
失眠的原因··在我看来·
很简单·
第一就是心理有心事
第二...

会哦·牛奶中含有大量的蛋白质，人体所需的各种维生素和营养素，对人的健康很有帮助，还能起助眠作用。但肠胃不好的人最好少喝，应为牛奶含有大量的蛋白质，不易消化。喝鲜牛奶不易上火，还能美容皮肤。

胸闷气短，夜间盗汗，此为阴虚，肾气不足。经常闹肚子，食欲不振，此为脾虚。肾主纳气，脾主水谷循环。肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾二者的关系是先后天相互滋养的关系。脾气的健运，要依靠肾阳的温煦，而肾精也需要脾所运化的水谷精微的补充。脾肾两脏生理上相互滋助促进，病理上互相影响，互为因果。此外，脾可以运化水湿，肾负责气化水液，脾肾两脏在津液代谢方面也是共同起作用的。中医讲，肾为水脏，全身的水的调节归它来管，人体70%是水，当营养液大量渗出时，它给大肠、小肠、给胃、给他的润滑物质就匮乏了，这个时候，就引起了肠胃的这种燥热，所以大部...

是不是你的奶粉沏的浓了？给他吃些助消化的药，勤喂点水，用手多给他抚摸抚摸肚子


宝宝吃的是母乳还是奶粉，，要说明一点，，有时候很多情况都会引起消化不好的，，，