一到下午就腹胀。请求好心人的帮助
肠胃功能的失调。如果排除了结肠炎等其他的器质性的病变了。那么。你该停用消炎药止泻药了。
第一。散步。每天2次。一次半小时到一小时。饭后半小时开始。
第二。清淡的饮食。辛辣刺激的。不容易消化的。硬的。冰的。全部不能吃。
第三。调节肠道菌群。培菲康用一个阶段。2-4瓶。注意要用冷水送服。而且药需要冷藏。
第四。如果肚子胀的难受。那可以吃点保济丸。临时解除下腹胀。但是不用多吃。主要还是把你的肠胃调整回来。
就这样了。试一段时间吧
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除了药物饮食调理外,试试这两招!
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