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我最近嗜睡,骨痛,不怎么想吃东西,我身体究竟怎么了?




睡八个小时,这很正常的,或者这是你的睡眠习惯,不知道这个状况维持了多久,如果是比较长的时间还不能改变过来的话,只能依靠一些外物去刺激一下精神,例如,睡醒的时候,用冷水洗脸,犯困的时候,同样可以用冷水刺激一下,或者喝杯浓茶,咖啡之类的饮料,这些都可以提神。如果问题依旧不能解决,建议去医院检查一下,看看是不是患了“酣睡症”。另外,适当的运动,增强体质,也是很有必要的。工作学习过程中,应该学会劳逸结合。



如果你是女人的话,最好去做一下孕检。

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对以风寒湿邪侵袭为主要病机的腰腿痛患者,药酒是一种很好的辅助治疗手段,下面介绍风湿骨痛药酒的配制方法: 〖 组 成 〗 威灵仙、桑寄生、穿山龙、防己、独活、茜草、羌活各50克,制马钱子、麻黄、白糖各10克,50度白酒2.5公斤。 〖 备 注 〗 上料置容器中浸泡1个月左右。 〖 用 法 〗 每次饮用10~15毫升,每日2~3次,孕妇忌服。 风湿性关节炎食疗方 〖 原 料 〗: 当归15克,黄芪25克,薏苡仁50克,红枣(去核)6枚,蛇肉200克。 〖 做 法 〗: 将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净。蛇肉洗净,切成小块。把...

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多做上肢运动,能改善和预防。
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