肾阳虚怎么补？
肾阳虚。临床表现：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白。中成药：金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸。这些药一般的中药店都有卖，是常用药。
再给你提供一些补肾阳的中药和药膳，可供你参考： 一、补肾阳中药：鹿茸 有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳；促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。 仙灵脾 也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用，用于阳痿，妇人宫冷不孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究，仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖；有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量...
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风湿病 手腕僵硬无力，关节隐隐作痛，有什么好的方法？
老人类风风湿病是正气不足痛病乘虚。补肾很要紧。平时可以吃些六味地黄丸，还有补钙。
⒈多食用钙质含量高的食物?
如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
⒉多做体育运动 （运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收）。
⒊多晒太阳（紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳）。或者使用ZZ-2紫外线...
经常出现全身无力，有点头晕头痛是怎么回事？
院做下检查，小病不能忽略，就怕是大病的前兆~~ 比如脑电图、血常规、肝功、肾功，并做腹部体检。 头晕原因：耳的问题、脑的问题、血压和内分泌。 全身无力原因：肝脏方面的疾病、贫血、肾脏方面的疾病、甲状腺功能问题等。 这些现象可能又很多因素引起的~~在检查前是没办法下定论的
失眠，头昏无力。我到底是怎么了？
多想想怎么才能解决问题，问题解决了也就没有焦虑了,多听听音乐,和朋友聊聊天,长期让身体处于紧张焦虑下去对身体不好的,会使心理产生沉重感、压迫感、失落感、抑郁感和不安全感 大笑 当你大笑的时候，你的心肺、脊背和身躯都得到快速锻炼，你的胳膊和腿部肌肉都受到刺激。大笑之后，你的血压、心率和肌肉张力都降低了，从而使你放松。 做深呼吸 当焦虑时，人的心跳加快，呼吸变得短而急促。但是如果做缓慢的深呼吸，你几乎立刻就能静下来。方法很简单，通过鼻子慢慢地吸入空气，使胃和胸腔扩张，然后从鼻子呼气，同时默默地说“放松”。在工作的时候抽出一、二...
老是想睡觉怎么办。睡不够
嗜睡 [医学名词解释] 嗜睡是一种病理性的倦睡，可被唤醒，但一旦刺激移去后又迅速入睡。嗜睡是意识障碍的早期表现，应引起重视。 发作性睡病很难确诊，它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意，有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状，所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病。 1发作性睡病的症状 典型的发作性睡病具有以下四大症状： 白天睡意过多：这种症状是嗜睡症最为明显的症状。 猝倒：这种症状是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力，从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪，它可以持续几秒...
腰椎间盘突出怎么办
做下理疗，牵引，或者打封闭，实在不行就手术。但是能治好的确实不多，包括手术都会有后遗症。因为大多数患者都是使用一般缓解症状的药。像一些膏药就不错，当然也有效果不错而且能治好腰椎间盘突出的药，派络通就是一款效果比较好的药。以前用的一些老牌子的膏药都起不到根治的效果，但是派络通效果就比较好，这个药是款中韩法三国联发的药，并且出口欧洲，前期主要是为法国定制。对顽固性的骨病，都可以起到很好的效果，我就是用这个治好的。对了，记得一定要睡木板床，对腰有好处。派络通的客服在反馈信息时还这么嘱咐过我。以下是腰椎间盘突出的原因和症状以及治疗...