我前段时间下班途中被人抢劫，手背被砍伤，除大拇指外其余四指肌腱断裂，现恢复三个月

肌腱断裂吻合后，愈合部位的肌腱组织被纤维结缔组织（也就是疤痕组织）所取代，因此弹性会明显下降。
 
当然，通过恰当的锻炼，手指功能是可以完全恢复的，因为肌腱吻合部位两端的组织可以代偿。
 
伸肌腱断裂，需要做的锻炼就是屈指练习。需要注意遵循“循序渐进”的原则，具体方法如下：
1、用另一个手帮忙，把受伤的手指屈曲到最大角度，并记录下来是多少度；
2、每间隔3天左右，把手指屈曲的最大角度增加5度，直到恢复至正常屈曲范围；
3、每次锻炼的时间不要超过10分钟，但是每天可以尽量多锻炼几次，这样的效果更好一些。
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肌腱断了。只有手术才能接上。现在耽误的时间长了，肌腱断端有回缩，可能需要肌腱移植才可以。建议到专业的手外科手术。北京积水潭医院-手外科-栗鹏程主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

练猛了，休息几天看

肌腱回缩了，二次接一般要移植肌腱，恢复好之后动力一般不影响，手术不难，神经一般在3个月恢复，没恢复也要重接南华大学附属南华医院-手足外科、显微创伤骨科-刘俊副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

取决于你的损伤程度，如果仅做清创缝合的话（无肌腱神经损伤），缝合过了一周后就要适度功能锻炼预防关节僵直，通常没有后遗症。如果损伤神经和肌腱轻微的话(无各手指严重活动障碍，感觉障碍)，年轻人可以经过功能锻炼恢复，如果损伤比较严重会有后遗症。以上仅作参考，还是问你的主治医师，他最了解你的病情！祝早日康复！



在医生指导下进行循序渐进的功能锻炼，应该会有好的结果