最近总是心悸，心脏有压迫感并且心跳忽快忽慢的是怎么回事？

营养不均衡造成的肾虚。父母的肾虚没有得到及时调理，其子女会继承父母的肾脏功能的。

属心悸。中医没有“神经性心跳”的说法，躺着坐着会心悸，活动不出现，应该属于心阴虚心火所为，可以服黄连5麦冬20枣仁10朱砂拌茯苓15 五剂可以见效

有些食物具有促眠作用，可在睡前或夜间醒后难再入睡时选择食用。首选的促眠食物是牛奶或酸奶，奶中含有具有安定作用的色氨酸，上床前20分钟喝100-150克，常能令人安然入睡。睡前喝15-30毫升米醋或15克蜂蜜，也可促进睡眠。香蕉、苹果、大枣是有较好助眠效果的水果，如果夜半醒来辗转难眠，吃半个或1个香蕉，往往能让人重入梦乡。洋葱与生姜也有催眠作用，吃法是取新鲜洋葱30-50克、生姜5克，切碎，每晚睡前15分钟加白糖或蜂蜜吃下，坚持半个月，将有助于纠正一些人由于神经衰弱导致的顽固性失眠。存在抑郁也不是那么可怕，这个可不是不可救药...

您好！看了您的病历，您已经行血常规及胃镜检查，但感觉目前的病历及检查尚不详细，例如，腹部疼痛和什么有关，疼痛的性质及发作的时间等等，还需要完善哪些检查，需不需要行腹部B超或CT检查等您目前需要做的事情是进一步去医院就诊，由医生判断尚需要完善哪些相关检查！回复专家:广东省中医院-治未病中心-方芳主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

首先要养成一个合理健康的饮食个作息习惯，如果失眠比较严重或失眠时间较长，后期会引起植物神经功能紊乱，导致抑郁症等一系列精神疾病的发生，自己首先养成一个良好的睡眠习惯，虽然药物治疗比较快特别是西药,但不良反应较大，建议中医治疗调理，中医标本兼治安全副作用小，效果理想，能避免西药的不良反应，如有需要联系我们河南中医学院第三附属医院-精神科-许二鹏副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>