健康的问题
现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。 现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。维护健康4大基石：平衡饮食 适量运动 戒烟限酒 心理健康 避免失眠：失眠者可适当服用催眠药以利健康，避免失眠对生命健康的严重危害。还可同时采取其他方法解决失眠问题。性格塑造疾病: 我们的健康于外部环境有关,与生活习惯又关,但鲜有人知的是性格也是造成疾病的一个因素,能够...
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我是不是怀孕了，帮忙辨别下
最明显的是排卵期的时候会有明显透明的白带增多！！！有拉丝的感觉。从医学角度来说是从来月经的第一天开始算起，是多少号，再加15天来测算。（例如你是19号开始来月经，就是13+15天=28天，9月是30天。即是29、30、1、2、3号这5天时间都是排卵期，也是最容易怀孕的）。假如你是在排卵期内做爱射精在子宫里怀孕的可能性99%左右，假如不是在排卵期内做爱怀孕的几率只有1%左右。就算是处女第一次也会怀孕的。是从来月经的第一天开始算起的，40天左右就知道是否怀孕了，40天左右也是早孕的反应初期。去正规的药店买医用的测孕试纸按说明书...
感冒难受怎么办
可以用风油精在鼻子两边擦一些，可以减轻难受的感觉。
能治感冒的生姜粥 原料：生姜30-50克、粳米200克、水适量。做法：1、粳米淘洗净，用清水泡20分钟；2、洗去生姜外皮污泥（不要去生姜皮），切成厚片（0.3厘米左右）；3、粳米边同泡粳米的水一同倒进砂钵锅里，酌情添水，放进生姜片盖上盖；4、大火烧开后，转中小火煮（盖子留一丝缝，防粥外溢），直至米粒软稠成粥样您还可以来论坛看看，里面不少生活交流
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每天都有睡觉，为何还会有黑眼圈？而且还特别嗜睡。
你可以用一下安植的眼霜我也在用效果还蛮好的又可以去黑眼圈又可以收紧`然后你自己在家也要做到防护啊首先要保持充足的睡眠，早睡早起；在是日常护理，每天坚持白天晚上都搽眼霜，搽针对黑眼圈的；在是每个星期到美容院做一下保养（面部和眼部）；在平时天天敷眼膜。可以用土豆敷，它是专门去黑眼圈的。你可以试一下
晚上超过11点睡觉都是最伤肾气的。这就会有黑眼圈。无论早上睡多久都是补不回来的...
怎样心理治疗精神衰弱？
你好,神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼 ,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.神经衰弱,多是因为患者的神经活动 遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的。建议你到广州佳和精神医院神经科进行 检查,对症治疗,祝你早日康复。通过改善环境,减少刺激,学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行 调理.
建议还是去看正规的心理医师，胡乱下药只会加得你的病...
得了甲亢，吃了5年药，还没有正常，接下来应该进行什么样的治疗？
目前甲亢治疗方法主要有内科药物治疗、甲状腺次全切除术及放射性131碘治疗，分属内科、核医学科和外科系统，后两者属于根治性治疗。内科：就是应用抗甲状腺药物，通俗地说即是吃药，一般是他巴唑或丙基硫氧嘧啶。可以治愈甲亢，但治疗时间长，必须坚持服药2年-2年半，容易复发。或者导致患者白细胞下降或肝损。放射性131碘是利用β射线的电离辐射生物效应，对功能亢进的甲状腺组织产生抑制和破坏作用，减少甲状腺激素的合成分泌，使甲状腺功能恢复正常。131碘治疗对身体其他组织无损害。由于131碘对甲亢的治愈率高，因而美国临床内分泌医师协会(AAC...