脸上长一片疙瘩........
我找了一些相关的资料，你看下对你是不是有帮助。
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1.生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量；
2.少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食； 3.注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜； 4.积极锻炼身体，提高身体抵抗力。 预防治疗
一、保持皮肤清洁卫生，限制辛辣刺激性食物。
二、抗生素 三、物理治疗：紫外线、超短波等 上面的这些是我在www.zjpfb.com 中复制的，希望对你有帮助，有时间自己可以去看看，是不是对你有帮助。
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温州叶同仁中医美容门诊部温馨提醒：使用刮、拔、脱毛膏等方式去除毛发，会刺激毛囊是毛发越来越粗硬。您可以选择激光脱毛的方式来进行永久脱毛。这是目前为止最安全有效的脱毛方式。激光脱毛是激光作用于皮肤使毛囊弹出以达到永久脱毛的效果。毛发的生长分为生长期、退行期和休止期，而只有生长期的毛囊可以在激光的作用下弹出，所以激光脱毛一般需要3-5次的治疗。激光脱毛是一项成熟的技术，没有副作用，治疗的手法与能量的选择很重要。建议您到正规的医疗机构进行咨询。
济南做光子嫩肤治疗最好的一家医院
我也是毛孔粗大，脸好出油，尤其是鼻尖的黑头特别多，昨天刚刚在济南美莱医院做的黑脸娃娃治疗，脸变的真的好细腻啊，黑鼻头立马就没有了，而且我脸上的暗黄情况也没有了，像换了个人似的，第一次做效果就这样的好，医生说我再做一次就不用再做了，真的好神奇啊！你赶快去做吧，真的很不错的，那的服务也很好呢。
油性的皮肤经常长痘，毛孔粗大，近看脸上会有一些小血点。
油性的皮肤经常长痘，毛孔粗大是很正常的反应,
第一要注意清洗,一天洗两次脸,洗太多次对皮肤也不好.
护肤也不要有油性太大的.
多吃有祝于新陈代谢的食品,如豆类产品.
最还一天能喝2000毫升的水,这是促进新陈代谢的最好方法.
当然睡眠也很重要.
脸上有痘痘该怎么办
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很高兴能为楼主解答，有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。 痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘...
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1.别情不自禁用手摸脸...