如果调正心情不慌?
病情分析：你好，按照你的描述这属于一种焦虑紧张状态。指导意见：你可能学车过程中是心理压力太大造成的，我建议你放松心情，不要给自己太大的压力，遇到紧张时，深呼吸，提醒自己别紧张，只要自己认真学，多考几次也无所谓，多练练对以后上路有好处的。上路后车多，没人指导可能会更紧张，所以你现在就要努力克服这种心态，哪怕多考几次。祝你成功。
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想点开心的事吧…
刚开始接触这种东西，心里肯定会紧张，因为你明白这开车不注意就会造成危险，自己在刚练车时，先喝些冰水镇压一下心情，自己就不会那么紧张，慢慢来，这东西不是很快就学会的。
多听听舒缓的音乐吧
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病情分析:你好，眩晕只是一个症状，很多疾病都可以引起，如感冒、鼻窦炎、贫血、血压高、美尼尔氏综合征、低血糖等等。意见建议:建议还是请儿科医生检查清楚为好。儿童的问题必须重视，切勿耽误病情。 到求医问答网站查看回答详情>>
头痛头昏是什么原因
考虑多为年龄所致脑血管硬化，导致脑供血不足。建议试用西比灵治疗，剂量为（5MG）一片/晚，70%的人效果很好，还可以加用丹参片辅助治疗。成都416医院-脑外科-李明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
有各种原因
想知道自己是什么病
病情分析：你好，你描述的症状比较多，也没有特异性，对于你一个青壮年来说，不大可能存在三名器质性病变，可能更多的和心理有关系，生活或者工作压力是不是很大啊指导意见：建议你多放松一下自己，学会给自己减压，适当参加一些户外活动，保持良好的心情 到求医问答网站查看回答详情>>
怀孕5个月容易头昏是为什么?检查了不是贫血
偶尔感到头重脚轻或头昏是很常见的。当你怀孕以后，你的心血管系统承受了巨大的变化：心率加快，每分钟搏出的血量增加，血管扩张，阻力减低，而且你身体的血液量增加了40％～45％。 如果是正常的孕期，怀孕初期你的血压会逐渐降低，在孕中期达到最低点，然后开始回升，到孕期快结束时，恢复到正常水平。 多数情况下，你的心血管系统和神经系统能够适应这些变化，但是偶尔也会出现不适应的情况，让你感到头重脚轻或者有点头昏。如果你真的晕倒了，可能就是有问题的征兆了，你应该去医院就诊。
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年轻神经衰弱怎么办？
我也是神经衰弱。首先，你要注意好好休息，绝对不能熬夜，每天9点睡觉，养成习惯；其次，少做脑力劳动，玩电脑，玩手机，看电视，这些辐射很大，很容易头疼，所以少玩些，（大实话）要多出去走走，分散注意，让神经放松下来，还有多和朋友说笑
少通宵。让你好好照顾自己的，每次找你，只听说你在睡觉 不知道你现在是怎么过的，
少想点。什么事都会好的。
希望你开开心心的。
天天一杯奶粉很...