长时间不锻炼.肌肉会松弛萎缩吗?怎么样保持?
一定会松弛,但萎缩不会太多,只是会因为停止锻炼而使体形反弹,会让人误以为肌肉萎缩了!但是肌肉的力量强度和耐力会下降!你可是每天抽出一个小时的时间来跑步,这样基本上就不会出现你担心的那种问题!时间最好在下午四点到晚上九点之间!不要晨跑,没用的!
继续锻炼啊。
会 只有分期锻炼
想保持还得稍微的活动活动吧,不能一下子就不锻炼了。
会萎缩 继续坚持每天锻炼
每天都做些简单的运动就可以
坚持锻炼啊,这还不简单?
...
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肌肉萎缩和肌瘫的关系
两者不一样。
肌肉萎缩是指发育正常的肌细胞的体积缩小或伴发数量减少。
肌肉瘫痪是肌肉组织失去了神经的支配所表现的功能障碍。
当然长时间的肌肉瘫痪也会导致去神经性的肌肉萎缩的。
如果同一块皮肤经常划烂是不是会肌肉萎缩?
主要有两种,一种是因为不运动或很少运动,导致肌肉很少收缩,则退化;另一种是因为营养不良,导致肌组织蛋白被分解,引起萎缩。 引起第一种的原因主要有两种,一种是受伤后卧床,肌肉长时间休息,没有适量的收缩运动导致;另外就是神经损伤导致肌肉无法收缩。 引起第二种的原因一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足,引起萎缩。 其主要症状为肌肉无力,收缩困难,肌肉体积明显减小。
··· ···肌肉萎缩啊~ 晕不会,不过 这种方法不太可取···
肌肉萎缩有什么症状呢?该怎么治?
目前肌肉萎缩治疗最有效最彻底的方法是中医辨证治疗,肌肉萎缩的中医治疗,中医治疗肌肉萎缩应辨别虚损脏腑,以扶正为主兼顾祛邪,佐以疏风散寒化湿、清热、理气化瘀通络。扶正以健脾益肾为要,贵在辩证精当,疗程要长,缓缓图功,以时间来换取疗效。建议你可以去北京中医痿证研究治疗中心试试。
骶尾部神经根管、腰四五神经根管狭窄、腿麻木肌肉萎缩
如果临床症状在可以耐受的范围内,观察即可。如果临床症状比较严重,就做腰椎正侧位X光片,腰椎核磁我看看。回复专家:北京301医院-骨科-张西峰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
请问;有人知道肌肉萎缩.无力.怎么治疗?或者医院什么的 求教
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