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晚上睡觉磨牙是怎么回事




磨牙的注意事项:1、睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。 磨牙症的发病原因很复杂,包括精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素。 (1)精神心理因素:精神紧张能使闭颌肌张力增加,尤其是焦虑者,试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感,这类病人牙接触时间长,而且次数频繁。口腔是有强烈情感性的器官,有些人选择磨牙的口腔习惯,以满足受到阻挠的意欲和愿望。另外心理受挫折也引起紧咬和磨牙。 (2)中枢系统控制失调:磨牙症是一种不自主的下意识动作,是失去高级中枢调节控制的一种反应。人在入睡后,由于大脑皮质活动受到控制,下意识的闭颌反射增加,肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变,出现紧咬型和磨牙型的活动;苏醒后,磨牙得到控制。 (3)牙合因素:磨牙症与牙合因素有密切关系,牙合升高,或有牙合干扰...

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晚上睡觉会磨牙,怎么办?



晚上睡觉磨牙(夜磨牙)是病吗?如何防治?  有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声,早晨起来问他却不知道,医学上把这种磨牙称为夜磨牙症。 夜磨牙是一种现象,他不是什么病,如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状,甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。 夜磨牙的防治应从病因入手,方能收到好的效果。(1)消除紧张情绪 解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。...

我晚上睡觉总是喜欢磨牙,不知道是什么原因?



入夜之后,人们大都已酣然入梦。然而有一些人(特别是少年儿童),在熟睡时会磨起牙来。由于夜间磨牙时口中没有食物,唾液的分泌量也相应减少,牙齿得不到润滑,这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话,对牙齿的磨损就相当严重。时间一久,受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛,有时还会形成下颌关节紊乱症。 为什么有人夜间磨牙呢? 原来,磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的。咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动支管理。至于运动支为什么那样兴奋,在夜里人体既不吃也不喝的情况下,还要命令咀嚼肌不停地收缩,道理目前还不是特别清...

睡觉 磨牙是为什么?请专业人士回答?



  医学专家指出:人一旦患上了夜磨牙,就等于患上了一种恶性循环的疾病。当人想逃避潜意识的心理压力时,很有可能在睡眠中发生磨牙。夜磨牙会导致失眠、神经衰弱、内分泌紊乱等症状。  民间认为蛔虫引起的磨牙的主要原因,这种情况只有在儿童时期因为卫生原因可能会发生,但是在青春期和成人后因为蛔虫引起的磨牙症的几率微乎其微,临床上几乎没有。现在的生活中各种压力给人们心理上的精神负担和心理负担才是引发磨牙症最主要的原因,所以,神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;胃肠道疾病,内分泌紊乱;过度疲劳和缺乏微量元素等才是导致磨牙症的主要原因...

夜磨牙的人能做烤瓷牙吗?



烤瓷牙顾名思义,是使用“烤”的方法,作出“瓷”质的人工牙齿。烤瓷牙有多种类型,原理都是在患者的口腔模型上形成覆盖患牙区的坚硬骨架,然后在骨架上烧结熔点较低颜色接近天然牙的陶瓷,这种人工牙强度和外观都不错。     但是烤瓷牙也有禁忌症    西北数字口腔网专家介绍,人在6岁至13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是,过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。由于夜磨牙致使牙齿强烈叩击在一起,又没有食物缓和,上下牙直接接触,不仅力...

晚上磨牙怎么办?各位帮帮忙.谢谢!



一般所謂夜間磨牙都以為牙齒磨出聲音才算,但專業學術上可分為磨牙與緊咬兩種。前者才有聲音,後者並無聲音。磨牙時不一定很用力,緊咬時卻是頭部臉頰頸肩所有肌肉一齊收縮,就像形容一個人生氣到咬牙切齒的模樣。 咬牙比磨牙 傷肌肉關節   磨牙有聲音的人比較少,百分比應在個位數;但是緊咬可能是每個人都有的現象,中國人早就注意到這種現象,而創造出『咬緊牙關』的成語,英文似乎沒有這種說法。每逢股票下跌,報紙的標題就是:『咬牙苦撐』。一般人以為磨牙可恥,但沒聲音的人不要笑有聲音,就肌肉關節的傷害而言,無聲勝有聲。   夜間磨牙會造成牙齒磨損...
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