关于男士护肤品，哪些牌子比较好？

养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。
祛痘祛痘印我建议喝【去◎痘◎时◎尚◎丽◎塔◎茶（去掉中间的符号）】，我的痘痘和痘印就是用它去掉的呢，效果很好的，还有美白皮肤的作用呢，最重要的是它是纯植物萃取的 ，安全无副作用，可以放心。平时的饮食也要多多注意，不要总是熬夜或是吃太刺激的东西，还要多喝水哦，希望能帮到你      
 

亲，给您提供一些日常生活中常用的方法吧，希望对您有帮助。想要不长痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油腻的，辛辣的，刺激的（我现在醋的不怎么吃了），还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈，肉类的东西，鸡肉不要吃了，牛羊少吃点。还有你说的吸烟是最好的啊，还有喝酒~~。
还有就是多喝水，你可以在水里放几片柠檬片，要新鲜的那种，一个星期两个就够了，这个不但对皮肤好，含有维c，补水也特别好的。。。一定要坚持哈，一直喝下去，以后收益的是你的皮肤哦~~~
要是皮肤严重缺水的话，你可以自己做一些补水的喷雾，哪怕是矿泉水也很好的。
 

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◎美白大补帖1：维他命C 维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。 ◎美白大补帖2：杏仁 杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。 ◎美白大补帖3：珍珠粉 不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有...

你的情况应属痤疮（青春痘），酒糟鼻的鼻子会增大发红，类似草莓状。


酒糟鼻的主要症状:有鼻子潮红，表面油腻发亮，持续存在伴有瘙痒、灼热和疼痛感。早期鼻部出现红色的小丘疹、丘疱疹和脓疱，鼻部毛细血管充血严重，肉眼可见明显树枝状的毛细血管分支，最终鼻子上出现大小不等的结节和凹凸不平的增生，鼻子肥大不适，严重影响患者的美观。
你可以根据你的情况判断应该属于痤疮，黑头之类



治疗酒糟鼻的症状...

油性皮肤的保养要点 油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。 保养要点： （1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。 （2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。 （3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。 （4）要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身...