脚关节扭伤，小脚筋断了一根。
这个没有时间定量，看你自己有否时间，并且按摩后效果怎样，走路也要看自我感觉，走多了痛加重就少走点，逐渐增加运动，小腿肌肉会丰满起来，直至正常生活起居。你休息的时间太长，现在走起来会有不适感是正常的，会好起来要有信心。温州医学院附属第二医院-创伤骨科-洪建军主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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老年病人怎样防止肌肉萎缩？
瘫痪病人由于肢体运动障碍,造成精神上的沉重负担,常有悲观情绪。家属要安慰和鼓励病人,让病人放下思想包袱,正确看待疾病,并且培养其战胜疾病的信心。 平时要为病人进行按摩,促进肢体的血液循环。病人还可在家人帮助下进行肢体功能锻炼,如做手指伸直和弯曲动作,下肢可做踢腿运动。如有可能鼓励病人做一些力所能及的事情,如穿脱衣服,洗手.吃饭等。要做好生活护理，每两小时为病人翻一次身 在易受压部位垫上棉圈,防止褥疮的发生,并常洗澡,水温要低于60℃,擦洗时动作轻柔,以免搓伤皮肤...饮食的护理：老年人消化机能减弱，胃肠功能常发生紊乱，加上...
如何治疗肌肉萎缩
中成药治疗。提供给肌肉细胞营养。
多吃多练
吃伟哥，让全身勃起。
急求小脑萎缩的最佳治疗·及药物
以营养脑神经和脑细胞的药物为主，但是没有什么药物效果特别明显，建议去康复科咨询是否可以康复治疗，其他疾病请参考： http://www.fdh365.com/showcontent.aspx?type=news_class&class=E_Box如有需要可以给我留言
怎样恢复小腿肌肉
自己要经常锻炼，我当初也和你一样，之后跑了一个月的步，才看起来差不多，但还是没发回到原来，自己以后要小心，不然没机会了！
最好的方法就是跑步
吃婺源油煎灯吧
多跑步，锻炼！
单腿站立半小时，如果脚尖能颠起脚然后慢放如此重复效果最好。不过你还...
本人是神经内科患者,女:二十六岁.患病四年了,双下支无力走路就坚难,肌肉萎缩,求你们救救我帮助我,请问那哪里可以治疗?
根据英国首席营养专家的临床经验，你的病通过营养治疗会有效果！建议进行科学合理的营养治疗。
神经患者
你需要怎样帮助呢?把你的发病过程详细一点好吗?
解放军第261医院治疗乙肝很有效果。
用中成药可以治好。