什么食物钙质比较丰富
1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。 2、海带和虾皮 海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。 海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。 3、豆制品 大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。 豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。 4、动物骨头 动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制...
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吃辣或紧张的时候手抽搐？
主要是刺激大了，身体应激反映再者也有一定心理原因也许你原来不习惯吃辣 ！其实没多大关系的，很正常，说明你就是紧张。肌肉突然紧张，不自主地抽搐的症状。这就是抽筋的本质、没事的、
过量饮酒后抽搐是癫痫吗?
除了抽搐以外，还有没有其它的症状了？现在不好确诊具体是不是癫痫，如果只发作过一次，可以先不用药，观察观察看看，今后的生活中，避免这个诱因，不吸烟、喝酒，防止感冒发烧，劳累过度，情绪激动，脑部受到强烈的刺激等，若症状出现的频繁了，及时到医院就诊，做个脑电图检查，进一步确诊一下，如果确诊为癫痫，及时治疗，及早把这些症状控制。（如果发作次数一年不超过两次的话，可先不用药，生活中避免不良的刺激）
一般不是
想知道西安最好的儿童癫痫医院是哪一家？如何区别儿童抽搐是缺钙还是癫痫？
儿童缺钙的表现 轻微缺钙或者缺钙的早期，主要表现出精神神经方面的症状，如烦躁磨人，不听话爱哭闹，脾气怪；睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；出汗多。严重缺钙时，精神神经症状加重，会出现抽风，同时还会出现骨骼及肌肉的表现，如囟门闭合迟，出牙迟，会站走时间迟，还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等等。 缺钙对人的危害不仅如此，还会影响智力以及引起免疫力、抵抗力下降、致使小儿容易感冒、发烧、拉肚子。因此，在小儿生长期预防和治疗佝偻病很重要。 因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐，多吃酸性食物，多吃酸水果、果...
睡觉打鼾非常严重。求专家指点！症状：打鼾时，呼吸停止，好像被东西捂住不能呼吸，感觉好难受，身体也一起抽搐，但是人并没有感觉，大概要过差不多50秒或1分钟吧才能大口呼吸一下！我想知道这是怎么回事
打鼾是睡眠呼吸暂停低通气综合征的一个症状，睡眠呼吸暂停低通气综合征的临床表现有三大特征：打鼾（打呼噜）、呼吸暂停和白天嗜睡。其病因包括呼吸中枢异常、神经-肌肉反射异常和上气道周围解剖结构异常,其发病常为多因素共同作用的结果。研究证实,引起睡眠呼吸暂停低通气综合症上气道解剖结构异常的病因主要有鼻窦过度发育、鼻腔充血性疾病、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉；腺样体和/或扁桃体肥大、颌骨后缩、硬腭高拱、腭垂粗长；软腭及咽侧壁组织松弛肥厚；舌根淋巴组织增生、舌体肥大、舌根后坠；声带麻痹、声带蹼；小颌畸形、下颌后缩、下颌关节运动障碍；甲...
我今年20岁 偶尔有时会感觉胸闷 ，呼吸困难 严重的时候还会肢冷汗出、轻微性抽搐。请问是冠心病的哪一种？
别自己吓自己了，99%不是心脏病！你这症状听起来倒像是个癔症，是不是每次都是情绪激动后容易犯病？特别是年轻人容易这样，情绪激动后突然觉得胸闷、呼吸急促，可能还会有头晕、恶心、出冷汗之类的症状，这都是因为呼吸过快过深，出现呼吸性碱中毒引起的（不信的话你现在就不停地做深呼吸，做上2、3分钟，看是不是也有类似情况？所有的人高频率呼吸时都会出现这症状，是正常的）。别那么紧张，这病发作时你越紧张症状越严重，下次再犯时放轻松，尽量控制呼吸，不要大喘气，实在不行就在头上套个塑料袋之类的（办法虽土可是管用，很多急诊科大夫都这样做），总之是...