乳房的问题

最直接有效的方法是采用手术的方法—乳房下垂悬吊，价格根据严重程度大概在10000左右的。

避免乳房下垂的关键在于预防。乳房健美要从少女时期抓起，特别是母亲属于乳房下垂者，更应引起足够重视。当乳房发育的时候，应特别注意乳房卫生保健，防止乳房被撞击、挤压；注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧；经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩（每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合力推托２０一３０次，然后再运用相同的方法推托右侧乳房）；适当做一些倒立体位，或经常做一些头低位的锻炼动作；及时佩戴乳罩是非常重要的，不要拘泥到多大年龄才使用乳罩，只要乳房发育至乳头到胸壁皮肤反折处的下缘超过１０厘米，...

 有用的吧，我老婆跟你差不多年龄，使用了萨曼莎，效果还是挺明显的哦，可以去网上了解一下这个产品



乳房下垂的话建议你去专业整形医院咨询下医生。301医院、激光美容整形中心、伊美尔整形医院都挺不错的，特别是伊美尔整形医院，是全国连锁的，业界权威很高，可以实地考察下。


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我也是这样，医生说是生育哺乳后，乳房纤维失去弹性，导致乳房下垂、松弛、萎缩、外扩、粗糙暗淡的，后来我朋友介绍我用芙蕾雅试试，结果用了芙蕾雅3个多星期发现外扩的乳房高耸了，紧了，有弹性了，不像以前软塌塌的，现在用了快1个月了，胸不但紧实了，皮肤也变得更细嫩了


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..（一 ）芝麻莴笋叶 材料：莴笋叶100g，蒜头1粒，辣椒1个，芝麻油、盐少许。做法：1、莴笋叶洗净、沥干水份；蒜头去皮、拍碎；辣椒切片。
2、锅入芝麻油，放入蒜末、辣椒，再加入莴笋叶，快炒1分钟。
3、起锅前再加盐调味，拌匀即可。 　　
服法：每周两次。 　　（ 二）　红枣花生炖猪蹄 　　
功效：健胸丰胸雕塑女性成熟曲线 　　
材料：猪蹄 1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小...