左手肘关节在跳舞时以外摔伤,造成肘关节脱臼..
脱臼后的注意事项，接回去就没事了，。不过要注意 要知道，软组织（韧带、肌腱、软骨和骨膜损伤是不能自行愈合恢复的，韧带肌腱拉伤后只会向里伸缩，软骨、骨膜损伤后会病变，伤处感觉骨头有增大）。如果不及时治疗,以后就会造成习惯性脱臼,所以就要修复，建议您选用修复软组织的野生中草药外敷治疗，治疗在20天左右可以恢复正常，弯曲活动正常，疼痛就会慢慢消除。治愈后就不会出现关节脱臼. 软组织损伤忌吃：牛肉、鸡肉、鲤鱼、姜和酸笋。 在没有用药修复前，“不要刻意去弯曲或伸直活动关节”以免韧带拉伤、软骨磨损加重. 早期作一些轻微的活动性的运动，避免关节处过大的受力，最好1年内不要从事与该关节的剧烈活动！身体是自己的要保护好哦！
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腿部肌肉萎缩锻炼需要什么器材
保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。 ２、合理调配饮食结构。肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。 中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。 ３、劳...
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团长，您可以去做一个肌电图，不用太担心，去一个正规一点的医院吧！