我这种痛经情况要怎么办呢
首先，“寒气”是疼痛发生的重要诱因。在经期到来的前几天，应避免剧烈运动及过重的体力劳动，并注意保暖，尽量少用冷水，不吃生、冷，过度刺激性的食物，注意个人卫生，此外，如发生异常疼痛要积极治疗，千万不要盲目忍痛，也不可经常性的服用止痛药；是药三分毒，而且药物会产生副作用。 第二，痛经是因为体内的雌激素不平衡，造成子宫平滑肌痉挛引起的，所以可以每天补充一些高品质的植物雌激素。 最常见的就是大豆还有野葛根，因为他们都含有大家熟知的异黄酮，而异黄酮的分子结构和雌激素相似，具有弱雌激素样的作用，它能够模拟和干扰雌激素的生理化作用。它们都是植物性的，没有任何的副作用。而且野葛根内的葛根异黄酮的活性成分要比大豆异黄酮的活性成分高出100~1000倍。 为什么说植物雌激素可以帮助缓解痛经？因其味甘、辛，性平，无毒，味甘能解痉，缓解子宫平滑肌痉挛而止痛，味辛能行气活血，缓解血管痉挛，从而达到止痛目的。 你体质寒，月经肯定有血块，而且你现在才22岁，应该好好调理。痛经是内分泌系统紊乱引起的，要想根治痛经自然要从调理内分泌下手。...
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来回折腾、过度劳累、身体缺乏抵抗能力了。吃点有营养的好好休息。哎
出现症状的时候心慌吗？你这症状有可能是低血糖造成的，也就是气血虚弱，建议每天坚持锻炼，一日三餐保证质量~..
空调综合症。多喝姜茶，空调温...
痛经痛的想吐，头晕，四肢无力，冰冷。怎么办？
痛经是因为受寒，经期一定尽量不喝凉水吃冷饮等，不要到疼时才知道错了。其实热的红糖水就是日常调理的好办法，一定要喝的红糖水，会让肚子舒服些。有时间的话熬一碗姜汤加上红糖，还可以防止在经期虚弱时并发感冒。可不要小瞧它哦,我们的祖先就这么干的。另外，有专门的西药止痛药片等，酸枣熬的汤也是很有效的
这种情况不能说只有在经期才要小心,平时都得小心,尽量不喝冰饮,一定要穿的暖和,别以为夏天穿少没问题,其实夏天是很容易着凉的,总之一句话,吃的穿的都要暖.
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怎么确认是否是脑血栓前兆
脑血管病患者有长期患病、突然发病的特点，其过程缓慢隐蔽，常在10～15年以上。这么长的病程，不疼不痒，看不见摸不着，一旦发病，血管病变往往已达到很严重的程度，治疗非常困难。其实，危险的脑血管病并不是防不胜防的，通过脑血管超声检查(简称TCD)是可以进行“天气预报”的。 西安冶金医院脑血管超声室张大夫把供给脑组织的血管比作一棵大树。她说，颈部血管是树干 ，颅内大血管是树枝，树叶是周围的脑组织。检查大脑有没有问题，一般要做CT、核磁共振检查。其实，缺血性脑血管病约70%是由大血管即树干、树枝病变引起的，而CT、核磁共振只能检查...