请问我到底是肾阴虚还是肾阳虚了，有该如何补了？
保暖腰部。腰部是肾脏的居所：脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。腰部喜暖而恶寒，如果外露，风寒容易侵袭，使肾脏受损而影响、降低肾脏功能，腰部温暖则有利于促进腰部血液循环，强健肾脏功能。双手搓腰有助于疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾。中药调理，盾克金蚧片； http://www.jinjie99.com，是国药准字的，质量经过了国家权威机构验证的，温阳补肾，质量有保证。
肾阳虚多表现出阳虚症状，如畏寒肢冷，腰膝酸软，性欲冷淡，阳痿早泄，尿频遗尿等等。此时应用甘温、咸温或辛热之品，才能温补人体之阳气。而补阴药大都甘寒或偏凉，如果用量过多，往往会使得人体阳虚寒症更重。但由于市面上很多成品药，或是找中医师开的处方药，不管是补阳还是补阴，都非纯补。也就是说，补阴药里会添加有补阳药，而补阳药里也会有补阴药在里面，这是根据阴阳互根的原理，取阴中求阳、阳中求阴之意。所以，如果你吃到此类的药，不用太担心，药味适当调整一下即可。
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肾阴虚主要症状：头昏目眩，耳鸣耳聋，牙齿动摇或痛，失眠，傍晚口干，五心烦热，盗汗，腰膝酸痛，或胫骨、足跟痛，遗精，舌红干或有剥苔，脉细数。若兼颧红唇赤，小便短赤，夜半口干甚，是阴虚火旺。
常用方剂：六味地黄丸、左归饮。若阴虚火旺，宜用知柏地黄丸。
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等
肾阳虚与肾阴虚怎样来判断?阳虚怎样调理?
阳虚主要有腰膝酸软、神疲体倦、阳痿、性功能差、形寒肢冷，妇女宫寒不孕、舌淡苔白，脉沉弱。阴虚则过盛，则出现头晕、耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、舌红苔白，脉细数
阴虚热阳虚冷
阳虚自汗，阴虚盗汗。阳虚用【桂附地黄丸】调理。
肾阳虚：首先怕冷，食欲不好，腰膝酸软。严重时会感觉到心悸！肾阴虚：人烦燥不安，容易遗精，失眠。...
38我的症状是肾阴虚还是肾阳虚？
老公刚开始肾虚早泄时，我们还相互鼓励，我也不停的安慰他，认为是太累了，休息几天就好。可是竟然一天不如一天，一次比一次时间短。老公很苦恼，整天愁眉苦脸，我也是非常郁闷，每次刚有感觉他就结束了还不如不做。我开始给老公买各种补品，认为是肾虚，补补身体就好了。谁知道病没有治好，还让老公经常上火。然后我就开始四处打听，带老公去看医生。也用过很多偏方但是效果都很不明显。有一天我在同事那里听到了【圣力宝正元胶囊】的名字。她老公也是有段时间不行，吃了很多药都没用。后来在网上看到了有些患者再讨论【圣力宝正元胶囊】，大家对它的评价都很高，治疗...
肾阴虚、肝火过旺 引起的口臭应该怎么治疗？
肾阴虚肝火旺所导致口臭就需要滋阴降热才可解决问题。
在饮食上不要食用辛辣、油腻食物，以免伤阴生火。在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，以免伤肝肾生内火。可在下午多食滋阴凉血降一身炙热的西瓜，可令肾阴虚肝火旺的问题得到缓解。
然后可用生地黄15克、决明子15克泡水在下午频饮，可滋肾阴降热、清肝火，坚持饮用即可解决您肾阴虚肝火旺的问题，自然便不会口臭了。
而用药方面可服用滋阴降热的大补阴丸与清肝火的龙胆泻肝丸，即可解决肾阴虚肝火旺的问题。
不过口臭虽好解决，但肾阴虚肝火旺若想根治则极为不易，建议您找位好中医仔细调理为最好。
以上...
肾阴虚的人能吃枸杞吗，会不会上火
现代分析表明，枸杞子所含之营养成分非常丰富，每百克枸杞果中含粗蛋白4.49克，粗脂肪2.33克，碳水化合物9.12克，类胡萝卜素96毫克，硫胺素0.053毫克，核黄素0.137毫克，抗坏血酸19.8毫克，甜菜碱0.26毫克，还含有丰富的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌等元素，以及22种氨基酸和多种维生素。 近年来，枸杞子作为药食兼用的名贵资源已为国内外学者所瞩目，特别是国内的许多学者在枸杞的研究领域中如枸杞子的化学成分、结构以及功能评价等方面进行了许多卓有成效的工作，用现代医学理论和仪器方法研究了枸杞子的化学成分及功能因子...