健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

早起眼睛疼、平时眼干涩、经常眼疲劳。用什么牌子的眼药水好,无副作用。




对于眼药水的品牌,想必很多人都或多或少有一定的了解,特别像:润洁/润舒/博士伦,新乐敦,闪亮滴眼液,珍珠明目滴眼液,珍视明滴眼液等这些牌子,相信很多人也都在用或者用过。其实好的眼药水牌子并不止这些,在买购十大名牌网上可以查询到眼药水的10大品牌名单哦,好的牌子上面都有给出,楼主可




你喝点还瞳茶试试呢!这个对眼睛挺好的。

“早起眼睛疼、平时眼干涩、经常眼疲劳。用什么牌子的眼药水好,无副作用。” 的相关文章

怎样缓解眼疲劳?



做好以下几项能有效防止视力疲劳和预防近视的发生及加重:1.书写阅读姿式要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时)。3.保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。4.少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
 
成都华蜀眼科
 
 



点眼药水
...

怎样缓解眼疲劳?



缓解方法 按摩能够缓解眼部的疲劳,但一般只能起到暂时缓解的效果。对付眼睛看电脑过度疲劳每天盯着电脑:眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩,怎么办? 快速眨眼 深呼吸。吐气时,快速地睁眼和闭眼,而且慢慢地把气吐干净。 瞅鼻尖 深呼吸。吸气时,将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。吐气时,眼睛放松恢复正常,看一远方的物体,并慢慢把气吐净。 按压穴位 闭上眼睛,把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹,平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘,方向是从鼻子往太阳穴进行。 灯光治疗 眼睛紧闭,放松,坐在距灯约15厘米远的地方,灯...

用眼过度如何消除疲劳?



几个妙招帮助你避免眼睛疲劳! 神经性眼睛疲劳和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面体操,消除眼睛疲劳。 1 按压眼球法 闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。 2 按压额头法 双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。 3 按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用...

早上起床就会泪流不止,这是什么原因,而且眼还感觉很疲劳



泪腺过于发达,还是睡眠不好,用温水敷一下吧…

我眼困,上课眼睛要下沉怎么办



喝水,偏方,但是管用,要冷水,或者掐大腿。
再偷偷告诉你一个邪道的,看着老师,然后神游物外,老师只会觉得你是在认真听课,其实这样算是在做假。。我以前一直这样,后悔没认真听课。。。

大众方法。。。咖啡,茶叶茶



请假啊!


不睡觉还要不疲劳,想变超人也没那么容易啊


调整好心理状态,严格要求自己。想想再奋斗一年,...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。