最近干什么都没意思,心情难过,烦躁,嗜睡,是不是抑郁症
这个应该是抑郁症的前兆吧,但不要惊慌,只因为现在社会的压力太大,普遍10个人当中就有7个人有这个前兆了,所以趁还没有真正进入抑郁症,要学会自我调节,无论工作还是生活,要学会在心里不断告诉自己,放轻松,慢慢来,工作是永远做不完的,或许那样你的压力会减少不少,工作效率也会为之而提升呢
不要轻易的就给自己扣上抑郁症的帽子。你只是有一种抑郁情绪。只要敢于承认自己有抑郁情绪的人,就一定会自己能解决问题的。工作压力谁都有,要相信自己的能力,别人能胜任的工作你也会胜任。老是干不完,自己静心的想一想,问题出在哪里,然后找到解决的办法就解决了吗。烦躁是不会解决问题的,只能给自己徒增更多的烦恼,使自己的情绪陷入一种负性螺旋状态。赶紧的自己调节一下情绪,使这种负性情绪得到改善,心态决定一切吗。
不像是抑郁症吧,给你个资料看看,你对照一下
抑郁症的早期症状作者:焦虑抑郁…  ...
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每天都睡不醒怎么办,超级嗜睡
人的睡眠分为两种,一种为浅睡眠,另一种为深睡眠。正常人的两种睡眠每天晚上是交替出现的。浅睡眠,人的大脑没有得到充分休息,也是最易做梦的时候,而且叫醒后能回忆起梦境。深睡眠是人的大脑得以充分休息,这时不易被叫醒,所做的梦醒后基本回忆不起,好象就是没有做梦。你讲的可能就是每天晚上的深睡眠比较少,而浅睡眠比较多,所以看起来睡眠不错,但就是越睡越想睡。另外严重打呼噜的人,特别是有呼吸暂停综合症的人,就是这样子,越睡越想睡。 这个时候要考虑是否是人体缺少某种维生素,微量元素,自由基过甚,这个很容易导致疲劳。 检查一下自己的饮食,比如...
请问以下症状是不是怀孕了呀
妊娠的诊断:1:停经,是妊娠最早,最重要的症状。2:早孕反应:妇女在停经6周左右出现畏寒,头晕,乏力,嗜睡,流延,食欲缺乏,喜食酸物,恶心,晨起呕吐等现象。3:尿频。4:乳房的变法:部分孕妇在妊娠早期自觉乳房有胀痛感。症状有这些,你们自己对对看是不是都有吧,最好是去医院检查下哦,或者买测纸测下就知道了。
就你说的那些情况很难说是或是不是,因为你原本就是水土不服吗,加上你有吃药啦,所以那些情况都不足已判断是还是不是,你得上医院去检查一次就好啦,什么事你都...
经常头痛,以前有过脑供血不足是不是因为这个原因啊?
现在的人都有亚健康状态,像头晕、头疼、脑供血不足,睡眠不好大多都是颈椎病引起的,如果你的日长生活中会久站、久坐的话,那么你肯定有颈椎病,人身体的经络都是连通的,如果有一个地方堵的话就会引起一条经络的循环不畅通,如果你有那的经济条件的话建议你去美容spa馆去尝试一次肩颈护理,做完之后你就会发现你整个肩颈那一块就会非常的轻松,不知道我这样写你清不清楚
是的
睡眠不足
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吃了紧急避孕药第二天嗜睡还有浮生肿杂办
紧急避孕药的常见副作用: 1.恶心:用紧急避孕的女性恶心发生率最高,约为50%;左炔诺孕酮次之,约为20%;米非司酮最低,约6%~7%。恶心一般持续不超过24小时。 2.呕吐:用Yuzpe法进行紧急避孕的妇女约有20%发生呕吐;左炔诺孕酮约5%;米非司酮约1%。与食物同时服用或睡觉前服药可以减少恶心、呕吐的发生率。如果在口服紧急避孕药后1小时内呕吐,应该尽快补服1次。 3.不规则子宫出血:有些女性用药后会有些X点滴出血,一般无须处理,但要让用药者了解此种情况,做好用药前后的...
我拿什么来活下去
事实没你想得那么可怕,只是工作中的不良情绪聚集太多,找不到合适的发泄渠道而已,建议不妨抽一些时间做自己一直以来想要做好的事、或者是喜欢做的事情,毕竟人的心理是需要达到一定的平衡才能健康的,在工作中的消极情绪,可以从自己人生中的爱好里面想方法化解掉,比如说打一场淋漓尽致的篮球赛,跳一段让自我沉醉的慢舞,只要用积极的态度去面对,人生的路就会越走越好的,因为就4000多元的工资来说,楼主已经比许多人都过得幸福了,希望你能够看清现在的真实处境,别想得太灰了。
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