最近干什么都没意思,心情难过,烦躁,嗜睡,是不是抑郁症
这个应该是抑郁症的前兆吧,但不要惊慌,只因为现在社会的压力太大,普遍10个人当中就有7个人有这个前兆了,所以趁还没有真正进入抑郁症,要学会自我调节,无论工作还是生活,要学会在心里不断告诉自己,放轻松,慢慢来,工作是永远做不完的,或许那样你的压力会减少不少,工作效率也会为之而提升呢
不要轻易的就给自己扣上抑郁症的帽子。你只是有一种抑郁情绪。只要敢于承认自己有抑郁情绪的人,就一定会自己能解决问题的。工作压力谁都有,要相信自己的能力,别人能胜任的工作你也会胜任。老是干不完,自己静心的想一想,问题出在哪里,然后找到解决的办法就解决了吗。烦躁是不会解决问题的,只能给自己徒增更多的烦恼,使自己的情绪陷入一种负性螺旋状态。赶紧的自己调节一下情绪,使这种负性情绪得到改善,心态决定一切吗。
不像是抑郁症吧,给你个资料看看,你对照一下
抑郁症的早期症状作者:焦虑抑郁…  ...
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高三了、有没好办法解决嗜睡问题?
首先把,你得保证充足的睡眠,才有可能不打瞌睡、、、不要觉得多睡了就会少学习一会,睡眠好 精力就能集中,效率也会高很多、、、效果其实还好些。我的经验总结。
另外呢,你要有意识的去改变你的这个习惯,有时候是心理作用。
还有,记得补充营养,多锻炼,身体好了,人也精神一些、、、
最后,祝你高考顺利!!
平时得到精神放松,就不会嗜睡了
吃白加黑吧,吃白片白天不瞌睡,
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白天嗜睡可能是出现糖尿病或抑郁症征兆?福州哪里有正规的治疗抑郁的医院
福州哪里有正规的治疗抑郁的医院? 要说好还是福州伟达中医医院可以去看看, 精神抑郁是导致人们日间极度嗜睡最为重要的危险因素。在那些患有抑郁症的被调查者中,出现日间极度嗜睡的可能性要比其他人高3倍还多。另外,糖尿病也和日间极度嗜睡具有非常紧密的联系。在那些患有糖尿病的被调查者中,他们出现日间极度嗜睡的可能性是其他人的近2倍。研究人员还发现,体型肥胖也能增加人们出现日间极度嗜睡的可能性。
怀孕44天有同感的姐妹吗?
楼主,到明天我也孕44天了,现在也没有恶心呕吐的症状,也挺担心宝宝是否健康,因为去年自然流产过一次;ZZY试纸也每天在测基本都一直强阳来着,今天早上又测了居然颜色变浅了着实吓了一跳,后来在网上有姐妹们说HCG浓度高到一定程度ZZY会变浅,后来用水稀饰了一下又变强阳了,但心里还是挺揪心的!明天又要去验血了,菩萨保佑我们的宝贝都好好的,所有检查都顺顺利利的![:em25:][:em25:][:em25:] 到播种网网站查看回答详情>>
这位...
怀孕半个月有什么症状?我是不是怀孕了?
初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张…..等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。 2.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、...
最近突然变得特别嗜睡,为什么? 我20岁
生活不规律、或者身体本身不是太好 建议你早睡早起 一定要运动 运动是很重要的 你不运动的话 越睡觉越想睡觉 多吃点水果
原因1、夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。 2、营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为...