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最近干什么都没意思,心情难过,烦躁,嗜睡,是不是抑郁症



这个应该是抑郁症的前兆吧,但不要惊慌,只因为现在社会的压力太大,普遍10个人当中就有7个人有这个前兆了,所以趁还没有真正进入抑郁症,要学会自我调节,无论工作还是生活,要学会在心里不断告诉自己,放轻松,慢慢来,工作是永远做不完的,或许那样你的压力会减少不少,工作效率也会为之而提升呢



不要轻易的就给自己扣上抑郁症的帽子。你只是有一种抑郁情绪。只要敢于承认自己有抑郁情绪的人,就一定会自己能解决问题的。工作压力谁都有,要相信自己的能力,别人能胜任的工作你也会胜任。老是干不完,自己静心的想一想,问题出在哪里,然后找到解决的办法就解决了吗。烦躁是不会解决问题的,只能给自己徒增更多的烦恼,使自己的情绪陷入一种负性螺旋状态。赶紧的自己调节一下情绪,使这种负性情绪得到改善,心态决定一切吗。



不像是抑郁症吧,给你个资料看看,你对照一下
抑郁症的早期症状作者:焦虑抑郁…  ...

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为什么嗜睡?如何解决呢?



经常遭遇不可避免的烦躁,搞不清怎么回事,反正是感觉人比较乏力,不想看书,这个 时候究竟该怎么办,是彻底的放松一下,还是应该坚持到底,让这种感觉消失,这的确 很难办。首先,必须搞清楚莫名烦躁究竟是出于一种什么原因呢,又如何才能静下来 ? 莫名的烦躁可能是一种不可避免的东西,人的精力毕竟有限,很难一直保持旺盛的精 力,树立一个坚定的目标并为它做出百分之百的努力是一件多么爽的事情啊,但我好像 很难找到这种目标,也很难让自己能够百分之百的投入。如何暂时我不能做到如何去避 免莫名的烦躁,那我还是先考虑当这种莫名的烦躁真的出现时,我该...

是很严重的病吗



有两种可能(您做好心里准备):1再生障碍性贫血。2特发性血小板减少性紫癜。建议去查骨髓象,血小板计数,血象。


最好是做一个血细胞分析,再查一下凝血功能,都这么长时间没去看过一次吗


建议上大一点的医院仔细的检查一遍。。


这个没有人能和乱下结论,建议就你的情况去医院做个详细的检查这样比较放心!祝你早日康复
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睡眠走向两个极端怎么办???



1.欲望的追求少点,2.攀比的心态少点,3.知足常乐的心理多点 .4.心态平衡点,5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己


看医生吧


谈个恋爱就没事了!

嗜睡 跟血液稠度有关系?越稠越想睡?



每天晚上睡觉前 喝杯水 降低血液粘稠度


应该有一定的关系,但是最好去医院检查,看有没有其他问题


血液是运输氧气的载体,当血液里脂质(胆固醇、甘油三酯)和垃圾(日常积累的毒素和输液中的杂质)多的时候,血液粘稠了,流动的速度慢了,供给大脑的氧气少了,大脑缺氧就打瞌睡,嗜睡和血稠有直接关系,想要解决就必须清血,沙蒜软胶囊清血效果很好,具体用法可以继续追问我
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睡不醒啊!救命啊



快起来,出去走走


缺乏运动 ,,建议多锻炼
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