我感觉头晕恶心想睡觉,是不是中暑了?
盛夏骄阳似火,中暑发病最多。中暑俗称“发痧”,轻者感到头昏无力,口干汗多;重者可见高热,甚则突然昏倒,不省人事。 盛夏在烈日下劳动或高温环境下劳作的工人,要特别注意中暑的预防。首先是要注意劳逸结合,尽量避免过度疲劳,年老体弱、病后产后的人更应如此。在烈日下劳动应穿浅色或白色的衣服,要戴上草帽或安全帽。 防中暑不要忘记随身携带防暑药品,如人丹、十滴水及清凉油等。人丹可每隔3~4小时服4~8粒。清凉油可每隔1~2小时在额部或太阳穴搽一次。如有头晕、头痛、恶心、胃肠不适,可服十滴水半瓶至1瓶。应注意孕妇不可服十滴水,小儿每次不得超过半瓶。 许多单方验方有预防中暑作用。如: (1)菊花20g,沸水冲泡,当茶饮;或银花20g、薄荷5g、甘草5g,泡茶饮用。 (2)牡荆叶揉制成茶,开水冲泡代茶饮。 (3)夏枯草花穗15~30g,冲泡代茶常饮。 (4)石膏粥:取生石膏120g,加水2000ml,煎至1500ml,滤去渣后,加白米100g,煮成粥后加少许冰糖服食,每日1次。此外,绿豆粥、荷叶粥等也...
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什么是“情绪中暑”?
西南医院神经内科医生胡俊介绍,正常人中约有16%的人在夏季会发生“情绪中暑”,尤其是当气温超过35℃,日照超过12小时的时候。都市白领、工薪阶层及办公室人群是较容易发生“情绪中暑”的人,这一部分人平时工作和生活压力较大,长期处在相对紧张的情绪状态,就很容易受到炎热天气的诱发,产生较大的情绪波动。此外,还有两种人也容易中招“情绪中暑”,一种是平时就情绪易波动、心理调节能力较差的年轻人;一种是心思细腻能“装事儿”却又不善于沟通和表达的性格内向的人。
案例
原本一直是父母眼中的乖乖女,但对父母整日焦急的唠叨,29岁...
夏季怎么才样防止中暑
楼主这是未雨畴缪吧!冬天问防中署,可以每天喝点淡盐水,如果已发生中署可以进行十宣(手指尖端)放血治疗
哎呀 为什么一到夏天会这么热啊 我要是中暑了怎么办
平时出门的话,随身带瓶谁,如果有条件的话,带个矿泉水,这样可以补充微量元素。因为夏天出的汗,会带走体内的钠元素,如果喝矿泉水,就能有效补充。
中暑会是什么症状呢
中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 根据临床表现的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。 先兆中暑症状 ●高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。 ●体温正常或略有升高。 ●如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。 轻症中暑症状 ●体温往往在38度以上。 ●出头晕、口渴外往往有面色潮红、...
夏天要怎样才能防止中暑
中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱,常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致。 常见的中暑原因: 正常人体温能恒定在37。C左右,是通过下丘脑体温调节中枢的作用,使产热与散热取得平衡的结果,当周围环境温度超过皮肤温度时,散热主要靠出汗,以及皮肤和肺泡表面的蒸发。人体的散热还可通过循环血流,将深部组织的热量带至上下组织,通过扩张的皮肤血管散热,因此经过皮肤血管的血流越多,散热就越多。如果产热大于散热或散热受阻,体内有过量热蓄积,即产生高热中暑。 中暑按病情轻重可分为: 1、先兆中暑 在高温环境下中,中暑者出现头晕、眼花、耳鸣...
