为什么有时候没有运动过第二天醒来也会全身酸痛??

运动过量

前几天我也是这样的 这是病毒性感冒 感冒，习惯上分为病毒性感冒和细菌性感冒。或者普通感冒和流行性感冒。 病毒性感冒有：普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。 细菌性感冒有：细菌性咽扁桃体炎。 其主要不同是致病因素不同，病毒性感冒是由于病毒所致，而细菌性感冒是由于细菌所致。 流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。一般在冬春季流行的机...

洗个澡，再好好的睡上一觉。


用热水泡澡,水温要比平时的温度高一点.以后要加强锻炼哦.

我也是晚上睡不着早晨起床时浑身没劲


少玩电脑吧，中医理论中眼睛是精神的凝聚点，长期用眼导致眼疲劳，损伤精气神，即使你不晚睡，睡眠也是不会好的。 夜里9-11点一定要上床睡觉，这个时辰人的自身修复能力最强，长期错过这个时辰而晚睡，身体会越来越差。


床不舒服、或者是身体太疲劳了、做点轻松的运动、伸伸懒腰、散散步、身体舒展一下会很好

病情分析：您好，您的情况可以吃三九胃泰胶囊看看，也可以口服健胃消食片及整肠生治疗，注意饮食清淡合理搭配指导意见：积极锻炼身体，建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，多饮温开水，多进食蔬菜水果等 到好大夫网网站查看回答详情>>


速到医院呼吸内科治疗！